저는 저주받은 하체...하비족이에요..
먹는게 다 엉덩이 허벅지로 가는 것 같아요>ㅠㅠ
근데 스쿼트나 다리운동을 하면 더 두꺼워지는 느낌인데..
며칠 전 글에도 허벅지 살이 없어서 고민인 분한테 스쿼트등 하체운동을 추천하던데..
그럼 하비는 하체운동을 하면 안되는건지..
지금 운동한지 일주일이데 허벅지가 더 굵어진 느낌이에요
하체운동을 하지말까요?
지금 40중반인데 나이들면 다리살 빠진다던데
더 굵어져서 넘 우울해요
다리살 빠지는 법 알려주세요
운동을 하면 일시적 펌핑후 슬림해 집니다.
헬스 PT받고 있는데 허벅지 근육 탄탄해야
당뇨예방,허리에 좋대요.
지방량이 많은 허벅지랑 근육으로 탄탄해진 허벅지랑 틀려요
지방 많아 출렁하는 허벅지와 근육 많아 탄탄한 허벅지는 비교 불가
지방이 많은 출렁이는 허벅지에요~ㅠ
허벅지 지방은 좋은 지방이예요
윗 분들 잘못 알고 계시네요
지방이든 근육이든 허벅지 좀 굵어봤으면,,,
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 755594 | 얼리 떨어졌네요 ㅠ ㅠ 5 | 에미 | 2017/12/09 | 2,955 |
| 755593 | 아놔....LG 세탁기 광고는 또 뭔가요... 7 | 광고 | 2017/12/09 | 3,347 |
| 755592 | 결핵도도는데 입좀막고 기침하면 안될까요 4 | 독감 그리고.. | 2017/12/09 | 1,684 |
| 755591 | 부산에서 비행기타야하는데 4 | 레몬홀스 | 2017/12/09 | 980 |
| 755590 | 혹시 에어프라이어에 스콘 만들어보신 분 계세요? 2 | ... | 2017/12/09 | 1,496 |
| 755589 | 아이섀도우 팔레트 추천 부탁드려요 8 | ... | 2017/12/09 | 1,911 |
| 755588 | 출산한지 2주째 남편생일 36 | 복잡 | 2017/12/09 | 5,509 |
| 755587 | KBS 파업 97일 비리이사 해임촉구 무기한 릴레이발언 오늘 2 | ... | 2017/12/09 | 671 |
| 755586 | 강아지 희한합니다.꿈꾸고.. 4 | 강새이 | 2017/12/09 | 2,292 |
| 755585 | 초등때 교육중 해줄걸.. 하지말걸.. 후회되는것은 무엇인가요? 15 | 엄마 | 2017/12/09 | 5,148 |
| 755584 | ㅡ 3 | 문과성향 | 2017/12/09 | 1,315 |
| 755583 | 슬기로운감빵에서 500만원 어찌된건가요? 15 | 그눌 | 2017/12/09 | 4,338 |
| 755582 | 현관센서등이 혼자 켜졌어요 14 | .... | 2017/12/09 | 7,769 |
| 755581 | 이기적이었던 엄마. 끝까지 9 | ..... | 2017/12/09 | 4,046 |
| 755580 | 국내 겨울여행 4 | 국내 | 2017/12/09 | 2,153 |
| 755579 | 공공기관 채용비리, 안되면 될 때까지 채용기준 바꿨다니 3 | 샬랄라 | 2017/12/09 | 951 |
| 755578 | 제가 촌스러운가요? 10 | 딜레마 | 2017/12/09 | 3,145 |
| 755577 | 헤어진 남친 사주를 봤어요 19 | ㅠㅠ | 2017/12/09 | 9,799 |
| 755576 | 부동산 계약서 쓰기 전 가계약금 받았는데 돌려주고 취소하는 경우.. 6 | ㅠㅠ | 2017/12/09 | 4,181 |
| 755575 | 다스뵈이다 보니 더욱더 가카 빨리 배웅해드려야겠다 확신 1 | ㅠㅠ | 2017/12/09 | 793 |
| 755574 | 집매매후 이사나갈때 붙박이장 12 | 이사 | 2017/12/09 | 5,665 |
| 755573 | 꿈해몽 잘하시는 분 부탁드려요~ 3 | 겨울 | 2017/12/09 | 1,261 |
| 755572 | 싱가폴여행 다녀오신분 ~~~ 5 | hj000 | 2017/12/09 | 2,049 |
| 755571 | 패딩좀 찾아 주시옵소서~ | 부탁요~ | 2017/12/09 | 702 |
| 755570 | 절임배추가 너무 짠데 양념 어떻게 해야 될까요? ㅜㅜ 2 | 아줌마 | 2017/12/09 | 4,410 |