덕분에 저도 용기내서 가야겠어요 ㅠㅠ 전 겁쟁이거든요
수영 힘들면 아쿠아로빅도 좋아요
저도 아쿠아 해서 살뺐었어요
이건 재밌고 시간도 금방 가고 좋았어요
그럼요 계속하면 건강해져요
수영은 전신운동이거든요
입문반 사람이 3명인데
개설이 되었네요 다행입니다~~
네 잘하셨어요~ 남의 몸 정말 아무도 신경 안 써요 ㅎ
수영 재밌게하세요 ^^
수영하고 뭐 안 먹으면 자동으로 살빠져요
굳이 밀지 않으셔도. 겨털만 미셔도 될듯이요. 수영10년에 다리털 밀어본적 없어요. 글고 수영장에 몸매 뚱한 할줌니들 많아서 티 안나요. 몸매 신경쓰지마시고 도수수경사셔서 선생님 설명 또렷하게 보시길 추천합니다. 글고 일주일 힘들면 금방 몸도 적응하니까 수영으로 고고 하세요!
수영도 운동인지라 헬쓰할 때처럼 수영 전과 후에 스트레칭하세요. 여기 저기 아픈게 좀 덜해요. 그리고 항상 무슨 자세를 배우든 힘 빼는 거 꼭 염두에 두시구요.
아쿠아로빅이 난이도는 낮지만 운동량은 꽤 되는거 같아요.
수영은 레인끝에서 대기하는 시간이 꽤 있는데
아쿠아는 한시간 내내 움직이더라구요.
수영장에 뚱뚱한 할머니 아줌마들 많아서 신경 안쓰셔도 되요
ㅎㅎ 지금 수영 하고 왔는데 어제 같이 시작한분은 둘다 안오셨어요.. 격일반인건가..
암튼 유아풀에서 오늘 혼자 수영했는데 재밌네요...
내일은 깊은 물로 옮기라고 ㅎㅎㅎ
근데 인원이 어제보다 반절은 안보이네요...
용기 없어 망서리는분들 용기 내세요!
입문반 3명밖에 안되면 제대로 잘배우실수 있겠어요~~
저도 수영 다니지만 (요즘은 비염땜에 쉬는중)
다리털 밀어본적은 없어요. 겨털만 신경쓰세요.
전 겨털도 한두가닥 정도 나는..거이 없는사람이라..신경 안쓰고 다녀요
저도 시작한지 3개월째예요.
무려 10년가량을 해보고 싶으면서도 용기를 못냈어요.
시력이 너무 나빠 안경없이 수영장안에 들어가면 안보여서 힘들거 같은게 젤 큰 이유였어요.
저도 도수수경 안하는데 강사 설명들을땐 다들 수경은 머리위로 올리고 맨눈으로 보더라구요.
도수수경이 별 필요 없던데요. 물속만 보는데 그리 상세히 볼 이유도 없구요.
눈나빠도 장님 아니니 아무런 문제 없더라구요.
겨털 문제도 제모기 쓱쓱하니 문제없고.
암튼 그동안 걱정한 건 전부 쓸데없는 걱정이었어요.
용기 못내 평생 못할거 같은거 한가지 시작하고 보니 너무 너무 행복합니다.
수영 2년하고 나서 스키 배워보려구요. 한번도 안해봤는데 해보고 싶네요.