잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
745482 |
김숙 예쁘지않나요? 20 |
김숙 |
2017/11/03 |
5,322 |
745481 |
아 ! 한샘가구 다 부숴버리고싶어요!! 6 |
ㅆ |
2017/11/03 |
4,678 |
745480 |
너무 힘듭니다 5 |
휴 |
2017/11/03 |
1,007 |
745479 |
저녁 먹으면 저처럼 힘없고 몸쳐지는분들 계세요? 3 |
ㄴㄴㄴㄴ |
2017/11/03 |
1,266 |
745478 |
한글로 발음 적어서 공부하는 영어 수업 14 |
.. |
2017/11/03 |
2,809 |
745477 |
비타민d 궁금한거 질문좀 9 |
할께요ㆍ |
2017/11/03 |
2,347 |
745476 |
잘 만든 영화..아이캔스피크 |
... |
2017/11/03 |
587 |
745475 |
두부는 탄수화물 인가요? 단백질인가요? 9 |
ㅇ |
2017/11/03 |
14,235 |
745474 |
눈썹그리기가 갈수록 어려워져요. 4 |
,,,, |
2017/11/03 |
2,561 |
745473 |
아이들 키 고민이신분은 콜라주지 마세요 6 |
동그라미 |
2017/11/03 |
2,537 |
745472 |
영화 공범자들 오늘까지만 무료에요. 꿀잼. 꼭 보세요( 링크 ).. |
꼭 보세요 |
2017/11/03 |
456 |
745471 |
유진남편이랑 이효리 남편 4 |
ㆍㆍ |
2017/11/03 |
5,767 |
745470 |
김장하려는데 생새우 1 |
큰손 |
2017/11/03 |
1,307 |
745469 |
창원터널 폭발사고화물차 운전자가 76세였대요 13 |
고딩맘 |
2017/11/03 |
4,801 |
745468 |
오뚜기 냉동 피자 누가 맛있다 했어요? 30 |
... |
2017/11/03 |
7,807 |
745467 |
입안에 점막같은게 계속 씹히는데 구강질환 3 |
543212.. |
2017/11/03 |
1,577 |
745466 |
중1딸 넘 힘드네요 5 |
사춘기 |
2017/11/03 |
1,932 |
745465 |
대학생이 되니까 엄마말은 귓등으로 듣네요... 14 |
신입생 |
2017/11/03 |
3,834 |
745464 |
오래전 썸남애기 썼던 사람인데요 12 |
he |
2017/11/03 |
3,213 |
745463 |
딸이 사귀는 남자친구 어머님이 암선고를 받으셨다는데요. 4 |
걱정 |
2017/11/03 |
3,793 |
745462 |
부모님.없는 미혼은 죽으면 재산 누구에게가나요 10 |
ㅇ |
2017/11/03 |
4,102 |
745461 |
중국이 우리 서해에 건설중인 원전들이 더 큰 재앙 17 |
뭐죠 |
2017/11/03 |
1,665 |
745460 |
한샘 가구 구매안한 저를 칭찬하고싶네요 28 |
Out |
2017/11/03 |
6,928 |
745459 |
한지민 정우성이 소방의 날에 명예 소방관 된 이유 잘 아시죠 2 |
... |
2017/11/03 |
1,797 |
745458 |
중성화수술 여쭤요 14 |
진도개 |
2017/11/03 |
1,551 |