자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발목 삐었을 때 가장 빨리 낫는 방법은 뭔가요?
오늘 명절 음식 준비하느라
주방에 오래 서 있었더니
발목 다친쪽 다리가 붓고 저린 증상이
심하게 나타나네요.
나이들어 인대가 손상되면 완치는 불가능한건가요?ㅠ
1. ,,,
'17.10.3 8:14 PM (223.62.xxx.48)병원꼭 가세요,
2. ..
'17.10.3 8:17 PM (220.83.xxx.39)일단 안티플라민 잔뜩 바르고 주무세요.
3. 오래가요
'17.10.3 8:18 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글사혈하는 한의원가서 사혈하세요
염증이 고여있어서그런지 잘안낫는데
사혈하니 깔끔하게 낫더라구요 제경우요4. ..
'17.10.3 8:18 PM (1.238.xxx.165)저는 삔지 일주일됐는데 4개월지나도 아픈가요. 두번 한의원 가고 말았는데 명절끝나면 더 가야겠군요
5. ᆢ
'17.10.3 8:27 PM (210.96.xxx.161)그럴땐 쑥뜸하면 정말 좋은데요
6. ᆢ
'17.10.3 8:46 PM (121.167.xxx.212)정형외과 가서 다 나을때까지 기브스나 반 기브스 하세요
반기브스 하게되면 한의원 잘하는데 가서 침도 맞으세요7. 사바하
'17.10.3 8:50 PM (125.138.xxx.205)제대로 빨리 치료해야 돼요
방치하거나 대충 치료하고 넘아가면
무지 오래가구요
아주 나~~중에 후유증 생겨서 고생한다고 합니다
실제 그런분 봤어요
30대에 삔거 놔뒀다 60대에 재발해서
절뚝거리고 다녀요8. 무음반주
'17.10.3 9:23 PM (175.223.xxx.221)초기대응이 가장 중요한데
이미 시간이 많이 지나셨으니...
최대한 다리 무리 안 가게 하는 수밖에 없어보여요.
초기에 붓기를 최대한 빨리 빼주는 것이
관건이거든요.
그래서 심장보다 높이 다리들고 있고
찜질 자주해주라고 하거든요.
부은 체로 인대가 붙으면
나중에 붓기빠지면 인대가 헐거워져서
그렇다네요.
지금이라도 정형외과가서
상담받아보세요.9. 음
'17.10.3 9:32 PM (122.46.xxx.148)발목보호대 가 답인데...
10. 사혈
'17.10.3 9:40 PM (211.210.xxx.216)저도
발 삐고
침 맞고 물리치료하고 해도
오랫동안 안 나았는데
사혈하고 괜찮아졌어요11. mmm
'17.10.3 11:52 PM (39.7.xxx.168)저도 발목염좌 40일째인데.... 엊그제부터 이제야 낫는 것 같아 오늘 조금 걷고 족욕했는데 ... 또 붓기 시작하네요. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
736698 | 엄마 밥솥 사드리려는데, 쿠쿠or쿠첸? 16 | 해외주민 | 2017/10/06 | 3,956 |
736697 | 4인가족 명절기간 얼마쓰셨나요? 8 | 3 | 2017/10/06 | 2,723 |
736696 | 남자랑 어떻게 현명하게 싸우죠? 5 | 어휴 | 2017/10/06 | 1,823 |
736695 | 무릎관절 약한데 자전거 타시는 분들,,,,, 4 | 운동 | 2017/10/06 | 1,485 |
736694 | 수박을 보았어요 12 | tree1 | 2017/10/06 | 3,061 |
736693 | 남자는 어떤 여자를 좋아해요?? 21 | ........ | 2017/10/06 | 8,797 |
736692 | 저녁 어떤거 드실거에요? 13 | 포비 | 2017/10/06 | 2,899 |
736691 | 핸드폰 홈 화면에 광고가 자주 뜨는데 어떻게 안 뜨게 할 수 있.. 1 | 핸드폰 광고.. | 2017/10/06 | 1,471 |
736690 | 학생부종합전형 면접은 질문이요 1 | ᆢ | 2017/10/06 | 950 |
736689 | 전기압력밥솥 2 | ᆢ | 2017/10/06 | 1,038 |
736688 | 술취해 싸우던 사람들이 엄마집 대문을 부쉈어요. 2 | ㅇㅇ | 2017/10/06 | 1,944 |
736687 | 신축 오피스텔 들어가는거 어떤가요?.. 9 | 영란 | 2017/10/06 | 2,503 |
736686 | 구스나 덕다운으로 모자부터 발목 근처까지 오는 패딩 추천좀요 6 | 추천 | 2017/10/06 | 1,418 |
736685 | 꽃보다 할배를 1 | tree1 | 2017/10/06 | 1,062 |
736684 | 난 언제나 잘살수 있을까... 3 | ,,,, | 2017/10/06 | 2,164 |
736683 | 이혼했을 때 엄마쪽 친척들 결혼식 참석은? 3 | 고민 | 2017/10/06 | 2,116 |
736682 | [인터뷰] 국민소환법 발의한 박주민 | 고딩맘 | 2017/10/06 | 520 |
736681 | 능력자님들, 만화영화주제곡 찾아주세요, 제발~!! 5 | ... | 2017/10/06 | 740 |
736680 | 갱년기 열 나는데 홍삼 먹어도 될까요? 4 | 가을 | 2017/10/06 | 3,349 |
736679 | 지금은 불난 집에 부채질할 때... 3 | lenvan.. | 2017/10/06 | 1,316 |
736678 | 냉장고 870리터짜리 추천해주세요 6 | 드림 | 2017/10/06 | 1,773 |
736677 | 예쁘다고 생각했던 사람이 갑자기 안 예뻐 보일 수 있나요? 5 | ... | 2017/10/06 | 4,133 |
736676 | 고3. 심층면접대비 학원 지금부터 다닐까요? 11 | ... | 2017/10/06 | 1,743 |
736675 | 양산 2 | ..// | 2017/10/06 | 1,111 |
736674 | 저렴한 무선청소기 추천해주세요 | 흠 | 2017/10/06 | 666 |