40대인 남편을 위해 오메가3, 프로폴리스,종합비타민, 유산균 먹이고 있는데
이 외에 뭘 더 먹이면 좋을까요? 혹은 충분한가요?
초등 자녀 두 명을 위해 종합비타민, 비타민C, 칼슘제 먹이는데 유산균 추가할까 고민중이구요...
사실 저는 아무것도 안먹어도 건강해요. 밥을 잘 먹거든요ㅋ
그런데 가족은 신경쓰이네요.
제가 영양가 있는 음식도 챙겨줘야 하고, 영양제나 비타민도 챙겨줘야 하고..
주부는 힘들어요...ㅠㅠ
선배 주부님들이 좀 도와주세요~~
그 정도 했으면 음식으로 챙기세요
실리마린
남편분께서 술을 좋아 하시면 밀크씨슬도 좋아요.
아이들은 유산균 초코렛으로 나온 바이오글란꺼 잘 먹어요.
대학 2
4식구가 비타민만 먹고 아무것도 안먹습니다
아직까지는 건강합니다
저도 잘 챙겨먹고 남편도 잘 챙겨먹였는데..합성비타민이 안 좋단 얘길 들어서 있는 것만 다 먹고 끊을라고 하거든요. 근데 잘 모르겠어요.
합성비타민이라도 먹는게 나은건지..안 먹는게 나은건지..천연비타민만 골라 드시나요?
전 천연이 과연 가능한가..싶거든요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 718375 | 포도위 구더기 4 | ? | 2017/08/15 | 2,263 |
| 718374 | 계란 못먹으면 단백질섭취 뭘로 하시나요? 6 | .. | 2017/08/15 | 3,263 |
| 718373 | 전 허수경씨 부러워요 39 | ㅅㅈㅂ | 2017/08/15 | 8,041 |
| 718372 | 한국빵값이 비싼건가요? 12 | ,,, | 2017/08/15 | 4,557 |
| 718371 | 믿에 직장물어보는게있어서 저도 비교좀요 4 | 고민 | 2017/08/15 | 944 |
| 718370 | 이 나이 먹도록 변변한 목걸이가 없네요 20 | 귀걸이 | 2017/08/15 | 6,010 |
| 718369 | 방학때내던진가방열어보지도않는초6 .진짜돌겠어요ㆍ 10 | 미친다 | 2017/08/15 | 1,677 |
| 718368 | 기분좋아지는 영화 추천해주세요 26 | ㅇㅇ | 2017/08/15 | 4,299 |
| 718367 | 한쪽 눈썹 앞부분이 빠져요 .. 6 | ㅜㅜ | 2017/08/15 | 1,746 |
| 718366 | 오늘 저녁 7시 쯤 양평 코스트코 붐빌까요? 1 | ///// | 2017/08/15 | 862 |
| 718365 | 비오니 좋네요 3 | ... | 2017/08/15 | 1,078 |
| 718364 | 초중학교 남자애들의 심리에대해.. 1 | 핫초콩 | 2017/08/15 | 1,055 |
| 718363 | 신혼여행 부모님과 함께 어떠세요? 28 | ... | 2017/08/15 | 7,292 |
| 718362 | 사이판 월드 리조트 가보신분 2 | .. | 2017/08/15 | 1,484 |
| 718361 | 32,3 평 아파트 올수리 하면 얼마 들까요? 4 | .. | 2017/08/15 | 3,503 |
| 718360 | 오래먹어도 괜찮은 두통약 있을까요? 4 | 두통 | 2017/08/15 | 1,987 |
| 718359 | 동네에 스타필드가 개점하는데요. 어느 매장이 좋던가요? 9 | 스타필드 | 2017/08/15 | 2,877 |
| 718358 | 영화 암살 지금부터 봐도 되나요 10 | 에고 | 2017/08/15 | 1,461 |
| 718357 | 매년 있는 시부모님 생신인데 왜이리 가기 싫죠 19 | 제목없음 | 2017/08/15 | 5,551 |
| 718356 | 사과 파치 (?) 들 한 박스 정도 뭐할까요? 1 | ㅡㅡ | 2017/08/15 | 1,016 |
| 718355 | 초2 아들녀석이 큐브를 맞춰서 신기해 자랑해요. 11 | 자랑은일기장.. | 2017/08/15 | 1,586 |
| 718354 | 농협에서 산 계란은 어쩌죠 | ;;; | 2017/08/15 | 1,938 |
| 718353 | 택시보고 느낀것 7 | 영화 | 2017/08/15 | 1,629 |
| 718352 | 광명이케아 지금 가면요 4 | 휴가 | 2017/08/15 | 1,597 |
| 718351 | 목디스크, 일자목으로 목/어깨 아픈 분들 따라하세요~ 48 | ^^ | 2017/08/15 | 5,533 |