속도 안 좋네요.
평소 혈액순환이 안되고 있어서 일까요?
속도 안 좋네요.
평소 혈액순환이 안되고 있어서 일까요?
피가 갑자기 아래로 몰려서 그래여
잠시 누워서 안정을 취하면 괜찮아질거에요
물구나무서기같은 거 하지 않는 게 좋다고 했어요.
머리가 눌려서 그런거 아닌가요?
그거 하려면 팔꿈치를 누르듯이 해서 머리가 미세하게 들린다는 느낌으로 몸을 들어줘야 돼요.
그래야 목도 쫙 펴지면서 혈액순환이 원할하게 되죠.
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