82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골프 치는 치과의사 있으세요?

.... 조회수 : 2,404
작성일 : 2017-06-25 20:38:10
제가 요즘 골프를 시작했는데
오른쪽 허리가 무척 아픕니다.

원래 시작할 때 왼쪽 허리가 아픈 것이 정상이라 하고
여기 통증은 좀 있다가 지금은 괜찮아요.

그런데 오른쪽 허리에서 골반으로 이어지는 뒷부분의 근육이 무척 아파서
스윙을 정확히 크게 할 수가 없어요.
오른쪽 어깨 힘을 빼고 아래로 구부리면 더 아파요.
일상 생활을 할 때는 괜찮아요, 안 아파요.

평소 진료 볼 때 이 부위가 아프다는 생각을 해 본 적은 없거든요.

오른쪽 견갑골과 척추 사이가 아픈 건 원래 알고 있었지만요.
핸드피스나 큐렛 많이 쓰면 여기가 긴장되고 아프더라구요.

제 진료 자세가 나빠서 허리 근육이 긴장하거나 해서 생기는 통증인 것 같은데
마사지나 뭐 다른 방법으로 완화할 수 있을까요?

동기들 보면 디스크는 있어도 여기 근육통 호소하는 친구는 별로 없던데.
골프광인 은사님도 여기 아프다곤 안 하시던데 이상해서 여쭤봅니다.

IP : 118.32.xxx.113
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리가 아픈데
    '17.6.25 8:40 PM (178.190.xxx.33) - 삭제된댓글

    왜 치과의사를?

  • 2. 배맘
    '17.6.25 10:53 PM (223.62.xxx.31)

    hamstring m.스트레칭 많이 하시구요.
    오래 앉아계시니까 그 근육이 스트레칭이 잘 안되셔서 그럴수 있을것같아요.

  • 3. 이츠프리리
    '17.6.26 12:18 AM (223.33.xxx.99) - 삭제된댓글

    ㅇㅊㅌㄴㅍㅎ

  • 4. ....
    '17.6.26 10:03 AM (1.223.xxx.213)

    감사합니다.

    스트레칭에 신경쓰고 자세를 바르게 해보도록 하겠습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
701419 (급질)후종 인대 골화증에 대해서 3 아시는분 계.. 2017/06/25 1,118
701418 (급질 컴앞대기) 한쪽 눈 실핏줄이 다 터져서 흰자가 안 보여요.. 6 심각한 상황.. 2017/06/25 1,615
701417 제 엄마는 무슨 장애에 해당하는걸까요? 39 상담 다녀왔.. 2017/06/25 9,423
701416 저만 보면 성격 고쳐라 이거 고쳐라 저거 고쳐라 하는 사람이 있.. 4 ㄹㄹㄹㄹ 2017/06/25 1,217
701415 수원/분당지역 청소년 오케스트라 2 귀국엄마 2017/06/25 695
701414 효리네 민박 나와요 14 . . 2017/06/25 7,556
701413 제가 너무한건가요? 답변 부탁드려요 10 ... 2017/06/25 2,195
701412 미드 지정된 생존자보는데 이니가 보입니다. 14 2017/06/25 1,740
701411 무한도전 김수현 재수없지않나요? 20 ㅇㅇ 2017/06/25 13,717
701410 팔다리 계속 긁어 상처나는데 방법 없을까요? ㅇㅇㅇㄹㄹ 2017/06/25 763
701409 얼마전에 결혼한 성유리-안성현 커플 잘 어울리는건가요? 15 궁금 2017/06/25 7,383
701408 배아프고 열나는증세가 뭘까요?? 1 ㅇㅇ 2017/06/25 856
701407 은행5천만원 대출받으면 한 달 이자가 얼마일까요 7 조언부탁드려.. 2017/06/25 3,679
701406 41살, 키 163, 몸무게 50.. 25 308H 2017/06/25 5,706
701405 발가락이 안 보이는 샌들을 찾고 있는데 쉽지 않네요 1 워리워리 2017/06/25 1,243
701404 스칸ㄷ아 As 좋네요 1 가구 2017/06/25 646
701403 골프 치는 치과의사 있으세요? 2 .... 2017/06/25 2,404
701402 오은영 정신과 선생님은 도움되지않나요? 오선생님 같은분 추천해주.. 8 . . . 2017/06/25 5,355
701401 교환학생 5개월 가는데요 ㅁㄹ 2017/06/25 1,177
701400 아기 열심히 키우니.. 치유가 되는 느낌이예요 18 그냥 2017/06/25 3,364
701399 전기요금상승해도 탈원전 찬성 - 우리나라 가정용요금이 ㄷㄷ 6 전기요금 2017/06/25 1,186
701398 광교중앙역 근처 사시는 분~ 16 귀국 2017/06/25 2,366
701397 [경유세인상 가닥] 분당-여의도 출퇴근시 기름값 연 11만∼73.. 5 ........ 2017/06/25 771
701396 상임위원장하면 1천만원 별도로 더 받음 3 정우택 2017/06/25 538
701395 레몬물 마시고 살 빠진 분 있으세요? 7 디톡스 2017/06/25 4,642