솔가에서 칼슘 사먹었는데 알약이 너무 커서 쪼개먹었어요
그것도 딱딱해서 그냥 쪼개지도 못하고 스테이크칼로 썰어서 ㅠ
칼슘을 꼭 먹어야하는데 좀 작은 알약으로 된거 없을까요?
어릴땐 안그랬는데 나이먹을수록 크기가 조금만 커도 알약 삼키는게 고역이네요
솔가에서 칼슘 사먹었는데 알약이 너무 커서 쪼개먹었어요
그것도 딱딱해서 그냥 쪼개지도 못하고 스테이크칼로 썰어서 ㅠ
칼슘을 꼭 먹어야하는데 좀 작은 알약으로 된거 없을까요?
어릴땐 안그랬는데 나이먹을수록 크기가 조금만 커도 알약 삼키는게 고역이네요
국산은 아니고 우메켄 Umeken L-Cal이라는 제품이 잇어요.
전 이거 먹어요. 아죽 작은 알약이고 한번에 10알을 먹는 스푼이 있어요.
흡수가 잘되는 좋은 칼슘이라고 이모가 외국에서 사다 주신 거예요.
국산은 아니고 우메켄 Umeken L-Cal이라는 제품이 있어요.
전 이거 먹어요. 아주 작은 알약이고 한번에 10알을 먹는 스푼이 있어요.
흡수가 잘되는 좋은 칼슘이라고 이모가 외국에서 사다 주신 거예요.
일본산이니 찜찜하시면 패스 하시구요.
제가 알약은무조건못먹어요
그래서 분말칼슘먹어요
저도 어릴 때 안그랬는데 알약 삼키는게 고역이네요.
이것도 노화인가요?? ㅠ ㅠ
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