전 여태까지 우울감이나 외로움같은거 거의 느껴본적 없고
그냥 평소 감정기복이란게 없어요
근데 나이들고 갑자기 없던 생리증후군이 심해져가지고 -_-
호르몬때문인지
어느날 진짜 너무 우울하고 뭐라 표현해야되지...
막 땅으로 꺼지는 기분? 주체가 안되더라구요
그냥 사라지고 싶고 아무것도 하기싫고
아무이유도 없이 뜬금없이 저러니까 미치겠더라구요
생리기간이 딱 끝나니까 거짓말처럼 저런 기분이 사라졌구요
저때 진짜 무슨 약이라도 먹어야하나 심각하게 고민했어요
우울증 생리증후군때 먹는 약이 있더라구요
그때 느낀게 우울증은 뭐 마음먹는다고 맘대로 되는게 아니구나 했어요
신체적인 문제라는거
매일매일이 저런 마음상태면 진짜 괴롭겠다
우울증있으신 분들 조금이나마 이해하게 됐어요....ㅠㅠ
저도 배란기 때, 생리할 때 되면 기분이 막 우울해져요. 나이먹으면서 느끼네요.
이러다가 갱년기에는 어쪄려는가 싶더라구요. 호르몬이 이렇게 무서운거구나 생각들었어요.
저도 그랬는데 요즘 일을 시작하면서 그것에만 신경쓰다보니 없어진듯해요
일이나 운동이 최고에요
괴로운 게 없죠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아무 희망이 없고 앞으로 죽을 날 받아 놓은 거 마냥 가슴이 묵직하고
여행을 가도 밥을 먹어도 즐거움이란 게 안느껴지는 ~~~~~
이 세상에 태어나서 아직 주윗분들 건재하시니
가장 슬프고 가슴 아팠던 것은 우리 애완묘 죽었을 때인데
그때보다 훨씬 더 힘들었어요.
아무 것도 할 수가 없고 정말 너무너무너무 괴롭습니다.
약 먹으면서...
상담 받으면서....
조금씩 나아졌는데...이젠 살만하네요 ㅎ
젊어선 우울증? 그거 마음의 병? 생각하기 나름이고 그 정도 컨트롤 안돼서 어찌 이세상 사나했는데
그거 마음 먹어도 안돼요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
이 글 읽으며 동의하는 분 있다면
일단 주위의 도움 없이 혼자 해결 안되니까 꼭 도움 받으시길~~~~!!!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 646969 | 미국이 원하는 한국의 대선 후보.. 반기문 1 | 반기문주식폭.. | 2017/02/02 | 695 |
| 646968 | 교대 아들둔 어머님 결혼시키세요 32 | 현직 | 2017/02/02 | 12,443 |
| 646967 | 초등 저학년 하루에 운동 학원 두개씩 보내는거 어때요? 7 | ... | 2017/02/02 | 1,130 |
| 646966 | 박원순 시장님 청년 뉴딜일자리 클라스 보세요 참여해보세요 6 | 박원수니짱 | 2017/02/02 | 717 |
| 646965 | 목소리 작은 집이 부러워요 9 | 슬프다 | 2017/02/02 | 3,202 |
| 646964 | 안종범 5 | 보네타베네타.. | 2017/02/02 | 1,245 |
| 646963 | 강아지 놀리는게 왜케 재밌나요.. 19 | .. | 2017/02/02 | 4,278 |
| 646962 | 스카이 콩콩 몇 살 때 하는 건가요? 1 | 어이 없어 | 2017/02/02 | 542 |
| 646961 | 남친이나 남편이랑 과거는 서로 비밀인가요? 9 | ... | 2017/02/02 | 3,129 |
| 646960 | 합의금 조언 물어봤던 사람인데요.. 4 | ,,, | 2017/02/02 | 1,321 |
| 646959 | 남 욕하면 그 일이 내 일이 되는 것 같아요 12 | 아이러니 | 2017/02/02 | 3,052 |
| 646958 | 저는 과거에 적룡오빠를 사랑했어요 35 | 40대부페녀.. | 2017/02/02 | 5,959 |
| 646957 | 땅많으면 주차장 만들고 싶어요.. 3 | ,,, | 2017/02/02 | 1,555 |
| 646956 | 김진태....발끈하네요. 10 | ㅎㅎ | 2017/02/02 | 1,991 |
| 646955 | 세탁기로 빤 이불 커버가 찢어졌는데요 20 | ㅇㅇ | 2017/02/02 | 2,923 |
| 646954 | '애미' 라는 말이 싫어요 22 | 엄마 | 2017/02/02 | 4,327 |
| 646953 | 남편만 보면 울화가 치밀어요 12 | 투덜이 | 2017/02/02 | 4,233 |
| 646952 | 한미 국방장관회담..레이시온 미사일1600억원 계약체결 | 미국무기사주.. | 2017/02/02 | 405 |
| 646951 | 김영j 라는 사람은 부인과 이혼 후 처제랑 3 | 싱글 | 2017/02/02 | 7,096 |
| 646950 | 효부상 필요 없고 시어머니에게 드리는 상 | 훌륭한 어르.. | 2017/02/02 | 674 |
| 646949 | 명문대 대학졸업한 아들이 다시 교대들어갔어요 25 | 복잡 | 2017/02/02 | 8,206 |
| 646948 | 초딩남아 2차성징 궁금해요 5 | 고민 | 2017/02/02 | 2,754 |
| 646947 | 표창원의원 징계기사 보고 10 | 정권교체 | 2017/02/02 | 1,072 |
| 646946 | 3월에 많이 못 걷는 70대분 제주도 괜찮을까요. 1 | . | 2017/02/02 | 631 |
| 646945 | 강아지 모낭충증 어떻게 치료하나요? 3 | ... | 2017/02/02 | 2,007 |