혼자사는분들, 끼니거르는분들,전날밤에 미리
작성일 : 2016-12-17 21:10:52
2249062
다음날 아침 과일이나 간단한 먹거리를 저녁에 미리잘라서
락앤락에 넣어놓으면. 아침에 자동으로 그걸 먹으면 좋더라구요.
고민하거나 귀찮아서 라면 먹게되잖아요.
IP : 211.36.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.12.17 9:18 PM
(61.253.xxx.148)
맞아요. 미리준비해서 아침 꼭 챙겨드세요. 시리얼이라도. 저는 아침에 찬게싫어서 오트밀에 우유넣고 전자렌지돌려서 따뜻하게먹어요. 가끔 과일이나 너트 건베리도 넣는데 간편하고 좋아요.
2. 호수풍경
'16.12.17 9:22 PM
(211.36.xxx.235)
아침에 출근하면서 차에서 감말랭이 먹고 회사에서 선식 먹어요...
점심은 도시락...
저녁은 집에가서 뭐 먹을까 그 생각하며 집에 가요...
전 반찬 밥 한솥 해놓고 떨어질때까지 먹어요...
그래도 맛있어요 ㅎㅎㅎ
3. 바나나
'16.12.17 9:28 PM
(183.109.xxx.87)
바나나 세척사과같은것도 좋아요
바쁘고 피곤할땐 견과류한봉이랑 과일한개
자르고 씻고 준비가 필요없어요
4. 혹시
'16.12.17 9:33 PM
(118.219.xxx.100)
견과류는 마트에서 통어 넣어파는
믹스너트 이런것도 괜찮을까요??
낱개로 사기엔 넘 비싸서.....ㅠㅠ
5. ..
'16.12.17 10:02 PM
(223.33.xxx.72)
마트에서 파는 견과류.
특히 큰 통에 들은거 쩐내나요.
오래된 거죠. 되도록 사지 마세요.
6. ㅇㅇ
'16.12.17 10:41 PM
(211.36.xxx.128)
쩐내나는거 먹느니
견과류 한. 달은 호두 한. 달은 캐슈넛 이렇게 먹어도
괜찮아요. 소분된 거보다 한가지. 500그램이 위생적으로도낫대요.
7. 슈아
'16.12.18 12:39 AM
(39.119.xxx.227)
견과류 일정량만 드세요. 지방이 ㅇㅁ청나서
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