호흡중요히 생각하고 상업적이지 않고
철학이있는 요가가 머가 있을까요
아시는분이
아쉬탕가요가가 좋다하시는데
그분은 많이 해오시던분이라서요
초보가 하기에 좋은 요가 좀 알려주세요
빈야사?젠 ?
너무 몰라요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가 정통요가 중에 초보가 하기 좋은게 머가 있을까요
잘될 조회수 : 721
작성일 : 2016-12-05 12:48:16
IP : 122.34.xxx.203
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 으음
'16.12.5 1:04 PM (210.118.xxx.5) - 삭제된댓글저도 요가시작한지 한달반..됐는데요.
아쉬탕가.. 처음부터 했어요.
시퀀스 따라가기가 벅차긴 한데.. 하고나면 뿌듯하고 좋아요.
요가원 갈때 아쉬탕가 시간에 맞춰서 가네요. ㅎㅎ2. 음
'16.12.5 1:27 PM (211.41.xxx.16)하타요가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 625324 | 정병국 동영상 발언 전문... 15 | 동영상 | 2016/12/05 | 1,517 |
| 625323 | 은마아파트 사시는 분. 주차 문제 좀 여쭙니다 6 | ㅠㅠ | 2016/12/05 | 3,150 |
| 625322 | 광화문 아닙니다 바로 대구입니다 9 | ... | 2016/12/05 | 1,494 |
| 625321 | 이재명 지지율이 오를수밖에 없는 이유 27 | ^^ | 2016/12/05 | 2,361 |
| 625320 | 이상호기자...재정난에 중계차를 팔수밖에 없엇답니다.ㅜ 11 | ........ | 2016/12/05 | 2,151 |
| 625319 | 대구 이번주 일정입니다. 5 | 대구촛불 | 2016/12/05 | 620 |
| 625318 | 나이 들면서 이상형이 바뀌었어요 6 | ... | 2016/12/05 | 2,345 |
| 625317 | 안민석이 현남편인지 전남편인지라고 14 | 루비 | 2016/12/05 | 5,530 |
| 625316 | 삭힌 홍어회 11월 6일자건데 괜찮을까요? 1 | 참맛 | 2016/12/05 | 415 |
| 625315 | 크리스마스의 연말분위기 이제 영원히 실종인가요? 10 | 크리스마스 | 2016/12/05 | 1,599 |
| 625314 | 털장갑에 촛농이 흘렀어요. 7 | 촛농 어쩌지.. | 2016/12/05 | 745 |
| 625313 | 박근혜 찌라시 55 | ㅇㅇ | 2016/12/05 | 24,891 |
| 625312 | 아래 이재명글 패스~ 12 | 성남시민 | 2016/12/05 | 565 |
| 625311 | 올 연말 크리스마스트리 장식 대신 대형 촛불 설치 1 | 201404.. | 2016/12/05 | 386 |
| 625310 | 뉴스룸 좌표 3 | ... | 2016/12/05 | 568 |
| 625309 | 신주평 인터뷰했네요 9 | ... | 2016/12/05 | 6,657 |
| 625308 | 비타민 주사를 맞았는데 6 | ㅇㅇ | 2016/12/05 | 3,446 |
| 625307 | 사는게 힘드네요 2 | 달아나고파 | 2016/12/05 | 1,118 |
| 625306 | [속보]김경진 “의료장비 갖고 靑 관저 들어간 사람 있었다”…靑.. 4 | 발광을했군 | 2016/12/05 | 3,487 |
| 625305 | 남성복은 살게 없어요 1 | oo | 2016/12/05 | 528 |
| 625304 | 일본과 미국은 그네 탄핵반대 할거 같아요. 5 | 새눌 해체 | 2016/12/05 | 756 |
| 625303 | 무식한질문)정치인 후원금 어디에 쓰여요? 6 | 후원금 | 2016/12/05 | 530 |
| 625302 | 영화 임을 위한 행진곡,시민후원으로 촬영 재개 | 5.18 | 2016/12/05 | 260 |
| 625301 | 지금 mbn에서 15 | ..... | 2016/12/05 | 2,305 |
| 625300 | 이재명 시장 지지율 높아지는 게 무서운 분들 계신가요? 58 | 하나와둘 | 2016/12/05 | 1,881 |