삶은계란 먹는중인데
완전 영양식품인가요???'
먹는김에 하나 더 먹고 싶은데
제가 나쁜 콜레스테롤 수치 높거든요
자제할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계란이 완전영양식품 맞나요?
목초란 조회수 : 1,591
작성일 : 2016-07-28 11:01:26
IP : 122.36.xxx.29
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.28 11:11 AM (183.99.xxx.190)완전식품이라고 들은 것 같은데요.콜레스트롤 수치를 높일 수 잇기 때문에 나이든 사람은 노른자를 피하고 흰자를 먹으라고 하드라구요.
2. ㅁㅁ
'16.7.28 11:21 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글계란은 억울하대요
콜레스테롤수치에 그닥 관여안한다고
요즘은 하루 두개는 먹으라는 의사 있더라구요
전 더먹고싶을땐 노른자빼요
근데 맛은 노른자인뎅 ㅠㅠ3. 노른자칼로리
'16.7.28 11:33 AM (119.67.xxx.187)가 80이고 흰자는 14로 차이가 엄청나 아깝지만
운동하고 와서 하루 두개먹는 전 흰자만 먹어요.4. 전
'16.7.28 11:44 AM (223.62.xxx.251)노른자를 싫어해서 두세개 먹으면 하나만 먹고 나머지는 버려요 흰자가 더 맛있어요
5. 노른자가
'16.7.28 12:35 PM (211.178.xxx.161) - 삭제된댓글영양덩어리죠.
6. ..
'16.7.28 1:26 PM (74.105.xxx.117)노른자에 계란의 영양은 거의 다 있어요. 하루 두개 괜찮아요.
7. 음.
'16.7.28 7:10 PM (112.150.xxx.194)최근에 계란 콜레스테롤에 대해서 새로운 주장이 나왔던데.
해롭지 않다구요.
기사한번 찾아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 580799 | 일당 받는 직업은 돈 어떻게 모으나요? 2 | 음 | 2016/07/28 | 1,400 |
| 580798 | 흑설탕팩 부작용이요 - 평생 안쓰던 색조크렌저 필요하네요 1 | 흑설탕팩 | 2016/07/28 | 3,025 |
| 580797 | 턱관절 아프신분들 여름에도 찜질 하시나요? 8 | .. | 2016/07/28 | 2,029 |
| 580796 | 징병검사 시간이 원래 아침 8시부터인가요? 4 | ㅇㅇㅇ | 2016/07/28 | 838 |
| 580795 | 김수민 국민의당 의원 구속영장 청구됐다는데.. 3 | // | 2016/07/28 | 1,208 |
| 580794 | 가정부 문의드려요. 1 | 올라~ | 2016/07/28 | 842 |
| 580793 | 부산행. 보신분 조언부탁드려요 3 | 쳐프 | 2016/07/28 | 1,253 |
| 580792 | 몇층이 가장 좋을까요? 7 | 이사 | 2016/07/28 | 1,908 |
| 580791 | 네일과 패디 제가 다 하는데요.. 4 | 음 | 2016/07/28 | 2,297 |
| 580790 | 이사할때 점심도 챙겨드리는 건가요? 7 | oo | 2016/07/28 | 1,534 |
| 580789 | 《뇌하수체 종양 문의드립다》 8 | 문의 | 2016/07/28 | 2,106 |
| 580788 | 부산에서 침잘놓는 명의 추천 부탁드려요. 2 | 제인 | 2016/07/28 | 1,526 |
| 580787 | 계란이 완전영양식품 맞나요? 5 | 목초란 | 2016/07/28 | 1,591 |
| 580786 | 친구가 다 멀어져가는건 다 제가문제가 있어서겠죠?> 12 | ... | 2016/07/28 | 4,841 |
| 580785 | 피부과 의사한테 어디까지 보여줘야 하나요 | ^^* | 2016/07/28 | 2,233 |
| 580784 | 주택 1층. 습기와 곰팡이에 지쳐요.. 8 | 정말 후회... | 2016/07/28 | 3,968 |
| 580783 | 미치코런던이 어느나라브랜드인가요?? 8 | .. | 2016/07/28 | 11,304 |
| 580782 | 비비고 김치 어떤가요 3 | 김치맛 | 2016/07/28 | 2,443 |
| 580781 | 외모가 촌스러운게 문제가 아니라 14 | ddd | 2016/07/28 | 4,197 |
| 580780 | 7월에 전자제품 산 분들은 환급받으세요 5 | ........ | 2016/07/28 | 2,162 |
| 580779 | 완도가 좋아요?진도가 좋아요? 7 | 나어디가 | 2016/07/28 | 1,591 |
| 580778 | LA 공항 여쭤봅니다 18 | 여행 | 2016/07/28 | 1,597 |
| 580777 | 쉐르빌온천호텔 페키지 어떤가요? | 양평 | 2016/07/28 | 1,129 |
| 580776 | 탑스타 마동석 프로필 ... 6 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 3,235 |
| 580775 | 초보8개월.고속도로 3시간 밤운전 괜찮을까요? 14 | 운전 | 2016/07/28 | 8,228 |