시골에서 보내준 찹쌀이 십킬로나 있는데
살찔거 같아 조금씩 먹다가
콩등 잡곡이랑 찹쌀을 반이나 섞어 밥을 했어요.
좋은 찹쌀이라 그런가 쫀득하니 너무 맛있어요
김치랑만 먹어도 맛있는 찰밥
자꾸 생각나네요
찹쌀 소비도 해야하고 너무ㅈ맛있는데
다만 살 찔끔 봐 고민이네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰밥 살 찌겠죠?
육곡 조회수 : 2,371
작성일 : 2016-06-18 08:46:30
IP : 61.79.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살찌죠
'16.6.18 9:02 AM (211.36.xxx.12)약밥만들면 푹푹 줄긴하는데 ㅋ
2. 그럼요
'16.6.18 9:22 AM (180.66.xxx.214)찹쌀이 당 지수(GI)가 엄청 높아요.
멥쌀현미의 거의 2배 정도 됩니다.
그래서 다이어트 할 때 현미밥 먹는 거에요.
반대로 생각해보면 찰밥은
살 안 쪄서 고민인 분들이 드시면 효과 보실 수 있지요.3. ..
'16.6.18 10:10 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글우리집 애들 너무 말랐을때
찰밥지어 갓 구운 김에 싸서 먹임 밥을 더 먹었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 652733 | 이재용 기각이되면 어떤 현상이 나타 날 까요 2 | 손톱 눈. | 2017/02/17 | 913 |
| 652732 | 아이 둘 데리고 이사 정말 신경쓸 게 많네요. 1 | ㅇㅇ | 2017/02/17 | 1,010 |
| 652731 | 유쾌상쾌 정치공부 1 | 이재명 승... | 2017/02/17 | 491 |
| 652730 | 29살인데.. 어떤일을 해야할지모르겠어요.. 3 | 아이린뚱둥 | 2017/02/17 | 1,606 |
| 652729 | 재용이 이번에도 기각인가 봅니다... 4시가 가까워져요 15 | ... | 2017/02/17 | 3,545 |
| 652728 | 82쿡 사이트 본질을 잊었네요 1 | 후후 | 2017/02/17 | 790 |
| 652727 | 아기낳고 나니 남편 머리가 너무 커보여요 12 | 애기엄마 | 2017/02/17 | 3,133 |
| 652726 | 그런데 궁금한데.. 안철수는... 41 | 한여름밤의꿈.. | 2017/02/17 | 2,022 |
| 652725 | 내일 동유럽으로 떠나요 5 | 나나 | 2017/02/17 | 1,713 |
| 652724 | 일 시작하니까 꾸미느라 돈 더 쓰네요 --;; 8 | 다로 | 2017/02/17 | 3,355 |
| 652723 | 이 옷들 어때요? 7 | 그만하자 직.. | 2017/02/17 | 1,745 |
| 652722 | 딱 7개월 뒤에 직장 때려칠려구요 5 | ㅏㅏ | 2017/02/17 | 1,748 |
| 652721 | 특검.....잘해줘서 고맙네요. 9 | ..... | 2017/02/17 | 1,451 |
| 652720 | 국민면접 안철수 편 보고 생각이 20 | ㅇㅇ | 2017/02/17 | 1,889 |
| 652719 | 눈매교정 수술받고요 두통이 참 많이생기는데..의사샘이 4 | 아이린뚱둥 | 2017/02/17 | 4,965 |
| 652718 | 창의적인 일에 종사하는 사람들은 2 | ᆢ | 2017/02/17 | 917 |
| 652717 | 짠 김장 김치 구제방법 없을까요? 3 | 명란아짐 | 2017/02/17 | 914 |
| 652716 | 이재용 구속 ? 15 | 구속해라 | 2017/02/17 | 1,736 |
| 652715 | 부산소녀상 가시는 이재명후보 1 | 이재명이다 | 2017/02/17 | 480 |
| 652714 | 고려 연방제 통일에 대한 질문입니다. 2 | .... | 2017/02/17 | 639 |
| 652713 | 아이땜에 맘이아파 잠을 못이루겠어요 12 | ... | 2017/02/17 | 3,836 |
| 652712 | 이재용 구속을 기다리며 2 | 국정화반대 | 2017/02/17 | 935 |
| 652711 | 저녁 6시만 되면 몸이 아프고 추워요 3 | dsa | 2017/02/17 | 2,365 |
| 652710 | 사당동 근처 빵순이님~~~맛있는 빵집이 생겼어요. 3 | 뽱!!! | 2017/02/17 | 1,939 |
| 652709 | 크로아티아 슬로베니아 가요^^ 6 | .. | 2017/02/17 | 2,332 |