다이어트 한다고 저녁을 안먹고 있습니다...
대신 배가 고프니 저녁에 바나나 1개랑 아몬드를 먹습니다..
문제는 한번먹으면 한 20알 정도 먹는것같습니다...
ㅇ몬드 하루에 적정량이 어느정도인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아몬드는 하루에 얼마가 적당량 인가요?
dd 조회수 : 1,731
작성일 : 2016-03-22 14:57:15
IP : 211.192.xxx.191
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.3.22 3:07 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글13알 정도요
2. 손으로
'16.3.22 3:18 PM (175.192.xxx.186)한 줌이래요
3. dma
'16.3.22 3:29 PM (121.166.xxx.239)한줌이라고 하는데, 그 한줌이 대략 10개 정도인 걸로 알아요
4. ...
'16.3.22 7:43 PM (59.11.xxx.104)다이어터에서는 10개정도라고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 539722 | 새누리 공약.. 제가 잘못이해한건가요?? 6 | ... | 2016/03/22 | 495 |
| 539721 | 사람좋아하는외동딸 11 | oo | 2016/03/22 | 2,114 |
| 539720 | 이철희가 비례2번이에요? 9 | ㅇㅇ | 2016/03/22 | 1,689 |
| 539719 | 지문 적성 검사 라고 아시나요? 9 | 해보신분요 | 2016/03/22 | 1,626 |
| 539718 | 여러나라 클래식 방송 앱 알려주세요. 2 | chassi.. | 2016/03/22 | 538 |
| 539717 | 천부경아세요? 4 | hfcn | 2016/03/22 | 1,087 |
| 539716 | 아이가 이렇게 말하는데요. 2 | try | 2016/03/22 | 671 |
| 539715 | 지카 바이러스 1 | ㅇㅇ | 2016/03/22 | 699 |
| 539714 | 전세 살고 있는데 집이 팔렸을 경우에요~ 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/22 | 1,146 |
| 539713 | 윤상현, 이르면 22일 무소속 출마 선언 5 | ... | 2016/03/22 | 853 |
| 539712 | 이병우씨, 나경원 딸 위해성적 변경·관리까지 했나 10 | 세우실 | 2016/03/22 | 2,036 |
| 539711 | 불어 잘하시는 분.. 4 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/22 | 760 |
| 539710 | 평생 주말부부.. 서울과 땅끝마을 가능하세요? 12 | 주말부부 | 2016/03/22 | 3,737 |
| 539709 | 왜 녹색아버지는 없나요? 34 | 중학맘 | 2016/03/22 | 2,537 |
| 539708 | 문재인이 김종인 영입한것도 이제 부정하나 ? 재밌네요 7 | .... | 2016/03/22 | 593 |
| 539707 | 파리 비엔나 일정 조언부탁드려요. 1 | 비엔나 | 2016/03/22 | 520 |
| 539706 | 20년만에 옛친구를 만났어요 27 | 고구메 | 2016/03/22 | 7,181 |
| 539705 | 감기로 | 결석사유 | 2016/03/22 | 316 |
| 539704 | 내 편할대로 .. 2 | ... | 2016/03/22 | 534 |
| 539703 | 상암동 아파트에 대해서 알려 주세요 4 | 궁금해요 | 2016/03/22 | 2,016 |
| 539702 | 제 피부에 알마니 파데 맞을까요? 4 | .?. | 2016/03/22 | 1,289 |
| 539701 | 화장하는 순서 좀 알려주세요. 2 | 간단화장 | 2016/03/22 | 1,206 |
| 539700 | 더민주 낙선 운동한 그들은 누구인가? 6 | 망치부인 | 2016/03/22 | 747 |
| 539699 | 남편 땜에 너무 열받아요!! 10 | ... | 2016/03/22 | 3,184 |
| 539698 | 2016년 3월 22일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 | 세우실 | 2016/03/22 | 448 |