82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,457
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
496134 틱장애 치료는 어느 병원으로 가야하나요? 4 괴롭다 ㅠㅠ.. 2015/11/01 2,077
496133 모범생 친구한테 받았던 상처.. 9 ... 2015/11/01 3,264
496132 일방적으로 잘해주는 사람 거절 어떻게하나요 2 ㅇㅇ 2015/11/01 1,573
496131 10월들어 자살한 학생이 81명이래요 -총리서신 4 충격 2015/11/01 2,700
496130 오늘 저녁약속인데 털코트 오버인가요?? 14 코디 2015/11/01 2,990
496129 대전 한밭대는 2 ... 2015/11/01 1,609
496128 일반고와 자사고 궁금해서요 6 초보맘 2015/11/01 2,163
496127 김무성 부친 1961년 의원시절 '친일 발언' 확인 1 샬랄라 2015/11/01 864
496126 과외 첨하는데요 2 진땀 2015/11/01 1,466
496125 월요일아침 김포공항 가는길 4 헤라 2015/11/01 1,976
496124 하루에 500그램 빼기 힘들까요...???ㅠㅠ 5 .. 2015/11/01 3,281
496123 양미리 김밥 쌌어요. 양미리 2015/11/01 1,063
496122 아들들 군대 보내실 건가요? 9 함께 해요 2015/11/01 2,899
496121 덴마크다이어트 진행후기ㅎㅎ 1 . 2015/11/01 1,810
496120 길이 줄이려는데 수선집은 문닫았고 손바느질 괜찮을까요? 3 교복바지 2015/11/01 1,048
496119 문재인 "김무성은 보수우파 아닌 친일독재 후예".. 5 샬랄라 2015/11/01 996
496118 현관문 열때마다 도어락에서 삐삐삐 소리가 나는데요 6 어쩌지 2015/11/01 11,638
496117 혼자 계속 운동vs 피티 받기 2 ... 2015/11/01 2,457
496116 감자스프 만들었는데 남은거 냉동실 보관해도 되나요? 49 감자 2015/11/01 4,130
496115 다이어트 중인데 달달한 과자가 너무 땡겨요 4 ,,, 2015/11/01 2,072
496114 건성피부 기초 헤라 써보신분 계세요? 1 .. 2015/11/01 1,267
496113 서해안 고속도로 평일에도 막히나요? 서해안 2015/11/01 1,068
496112 실비보험 잘 몰라서요 4 ... 2015/11/01 1,322
496111 강아지 혼자 두고 4박5일 집을 비울경우...? 20 걱정 2015/11/01 11,606
496110 과천 주공 연립10단지 사시는 분 계세요? 7 궁금 2015/11/01 3,845