뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 492307 |
팟캐스트 지대넓얕 들으실분?? 19 |
ㄱㄴ |
2015/10/20 |
2,634 |
| 492306 |
삼성 인력감축 하는거 보니 49 |
.... |
2015/10/20 |
23,262 |
| 492305 |
경찰관이 저희집에 출동했었어요 11 |
ㅠ |
2015/10/20 |
5,716 |
| 492304 |
당뇨 초기에 입이 떫나요? 3 |
헐 |
2015/10/20 |
4,327 |
| 492303 |
이 와중에 운동회라니.. 2 |
흠 |
2015/10/20 |
1,344 |
| 492302 |
삼성 짜증나네 10 |
사람 |
2015/10/20 |
6,991 |
| 492301 |
저도 벽돌 맞아 죽을뻔 했어요 10 |
... |
2015/10/20 |
2,954 |
| 492300 |
미국 이민 고민중인데 경험자분들 조언 부탁합니다 4 |
고민녀 |
2015/10/20 |
1,585 |
| 492299 |
베트남도 검정 채택…‘박근혜표 교과서’만 거꾸로 간다 3 |
샬랄라 |
2015/10/20 |
597 |
| 492298 |
남편이 왜 싫어질까 49 |
ㅎ |
2015/10/20 |
4,026 |
| 492297 |
천일염이 20키로에 8500원하는데 7 |
... |
2015/10/20 |
2,704 |
| 492296 |
삼성 구조조정에 인사부 직원은 그나마 안전한건지 궁금.. 7 |
삼성 |
2015/10/20 |
4,453 |
| 492295 |
이십대 초반 딸의 친구 어머니 4 |
.. |
2015/10/20 |
1,758 |
| 492294 |
20대 후반 자녀가지신 50대 어머님, 아버님들한테 여쭤볼게요 .. 18 |
흑 |
2015/10/20 |
4,645 |
| 492293 |
내 성격 1 |
나는어떤인간.. |
2015/10/20 |
709 |
| 492292 |
무사고운전자분들~~비결좀 알려주세요~~^^ 24 |
^^ |
2015/10/20 |
2,352 |
| 492291 |
국정역사교과서 의견은 044-203-7009로 팩스 보내야 직접.. 1 |
쪼꼬렡우유 |
2015/10/20 |
406 |
| 492290 |
이 기분으로 학원을 못 가겠다고 한다면-중2 15 |
........ |
2015/10/20 |
2,269 |
| 492289 |
연인관계에서 임신하면 선택의 여지없이 바로 결혼 하는거에요? 14 |
부럽네 |
2015/10/20 |
4,950 |
| 492288 |
삼성, 구조조정하나요? 6 |
dma |
2015/10/20 |
4,496 |
| 492287 |
지난해 20대 이하 청소년 1450명 자살했다 |
아우 |
2015/10/20 |
769 |
| 492286 |
유엔 “역사 교과서는 하나가 아니어야” 4 |
샬랄라 |
2015/10/20 |
549 |
| 492285 |
서양에서는 인터넷으로 남자 만나는 일이 흔한가요? 11 |
........ |
2015/10/20 |
2,359 |
| 492284 |
차유람이 왜 그런 늙은이를 결혼했는지 실마리가 풀리네요 38 |
ㅇㅇ |
2015/10/20 |
35,310 |
| 492283 |
휴대폰 대여를 어디서 하면 되나요?(외국 지인이 한국 체류시 사.. 2 |
... |
2015/10/20 |
669 |
