82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

녹즙 장기복용해도 되나요?

모히토 조회수 : 2,438
작성일 : 2015-09-22 20:34:24
중2,중1,초3 아이들이구요

풀부원에서 배달하는 녹즙을 매일 세달째 먹고있는데,
이렇게 매일 먹어도 되나싶어서요..
최근에 막내아이가 변비증상이 있는데 이것때문인가 싶기도 하고
어디서 녹즙을 매일 장기복용하는게 안좋다고 하는걸
본것같기도 해서 여기 여쭙니다.

일주일에 두번이나 세번으로 바꿔야할까요?
IP : 182.231.xxx.189
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '15.9.22 8:38 PM (218.235.xxx.111)

    굳이 뭐하러...
    저같은 경우엔 녹즙 같은거..먹으면
    바로 설사하던데요.....

    애들도 어린데
    밥이 보야인데...저는 저희애 중2인데
    그런 보약??류 아무것도 안먹여요

  • 2. ..
    '15.9.22 8:52 PM (114.202.xxx.83) - 삭제된댓글

    잘 몰라 댓글 달기가 조심스러운데요...
    남편이 간이 안 좋은데 녹즙 먹지말라 했어요.
    해독에 문제 있다고요.

    과일, 야채 이런 거 그냥은 먹어도 되는데
    녹즙은 고농축액이라서 해독하는 데 문제가 있다고 금하라 해서
    가끔 먹어요.
    장복은 안 합니다.

  • 3. 휴
    '15.9.22 8:54 PM (58.224.xxx.11)

    뭐든지
    적당히씩
    즙 이런거 안좋아요

  • 4. 채소
    '15.9.22 8:54 PM (221.149.xxx.234) - 삭제된댓글

    매일 먹는다고 탈이 납니까.과일 매일 갈아 마시면 탈이 납니까
    병이 있는 사람들이나 음식 조심하는거지....예를 들어 날채소엔 칼륨 성분이 신장 자극하니 신장환자들은 장기 복용시 유의라든지 뭐 이런 사연이 있으면 복용주의죠....
    안갈고 그 채소 씹어 먹는다고 생각 해 보세요..얼마나 힘이 드나...물론 갈아 먹으면 장에 흡수율이 씹어 먹을때 대비 좀더 높습니다.씹어 먹으면 소화흡수율이 그보단 떨어지나 섬유질을 섭취하니 변비에 효과 있을테고요.
    변비엔 시래기국이 최고에요.
    끓여서 애 줘 보세요.당장 변 나옵니다.
    파이프 막히면 긴 솔로 쑤셔주면 쭗리는 이치가 곧 시래기에요. 긴 섬유질 덩어리거든요.

  • 5. 괜찮아요
    '15.9.22 8:59 PM (61.100.xxx.172)

    녹즙 한잔에 들어가는 야채 양이면 매일 섭취한다고 문제될 것 없어요.
    변비는 유산균을 먹여보세요. 유산균과 유산균의 먹이가 되는 섬유질이 들어가면 장건강에는 최고로 좋죠.

  • 6. 풀무원
    '15.9.22 9:16 PM (175.223.xxx.169) - 삭제된댓글

    녹즙이 양이 아주 적잖아요
    무리없을 것 같은데요
    저희집은 장복하고 있어요

  • 7. ....
    '15.9.22 10:02 PM (125.180.xxx.22)

    녹즙은 섬유질은 제거하고 즙만 먹는경우 아닌가요? 아무래도 채소 전체를 먹는거와는 다를거같고
    간에는 부담스러울거같아요.
    아이들한테는 과일과 채소를 맛있게 먹을수 있는 습관을 들여주세요.
    시래기나 말린나물등도 맛있게 해서 주면 좋구요.

  • 8. 모히토
    '15.9.23 12:10 AM (182.231.xxx.189)

    네 윗분들 감사합니다.. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
486929 자동차 살때요 2 .. 2015/10/02 717
486928 보통 음악재능있는 애들은 어려서 5 qh 2015/10/02 993
486927 중학생 백팩 고민 5 궁금이 2015/10/02 1,603
486926 사먹는 반찬이랑 딱 차려준거랑 다르지않나요? 17 ㅇ 2015/10/02 3,573
486925 초3아이 볼거리라는데요 4 볼거리 2015/10/02 1,251
486924 기상에 관심 가지면 어떤 전공이 있나요?? 8 ㅓㅓ 2015/10/02 716
486923 침대 청소할때마다 때려줘요 5 아래글보고 2015/10/02 1,513
486922 주문직전 문의) 헤어오일 추천부탁드려요~!!! 2 아녜스 2015/10/02 1,166
486921 극장매너 엉망이네요 12 매너 2015/10/02 2,470
486920 네이비색 쟈켓에는 이너랑 바지 어떤게어울리죠? 5 코디부탁요 2015/10/02 2,424
486919 어제 퍼즐 받을때 박서준 연기 괜찮지 않았나요? 그녀는 예뻤.. 2015/10/02 1,235
486918 아침에 일어나면 침구 정리는 어떻게하시나요? 5 새벽 2015/10/02 2,682
486917 67일차 보육교사입니다 10 ... 2015/10/02 3,866
486916 아...지금 병원에서 대기하고 있는데... 10 ... 2015/10/02 2,087
486915 박원순을 옹호하는 사람들은 왜 치아문제에는 입을 다물까 47 길벗1 2015/10/02 2,128
486914 자녀 없는 집은 어디까지 경조사를 챙기시나요? 8 궁금 2015/10/02 1,253
486913 남친, 남편에게 엄마를 바라는 여자 47 ᆢ 2015/10/02 1,729
486912 폐경자궁검사, 이명 치료 병원 추천해주세요 3 ㅇㅇㅇ 2015/10/02 2,155
486911 밥하는 아줌마 4 ㅇ 2015/10/02 1,476
486910 등이 굽는 엄마(조언해주시면 감사하겠습니다) 8 척추후만증 2015/10/02 2,373
486909 김밥쌀때 김, 지도표 성경김 좋네요 7 .. 2015/10/02 2,980
486908 빌라에서 아이키우기 정말 안좋을까요? 47 .... 2015/10/02 4,063
486907 오늘 노무현재단에서 하는 만찬 가시는 분 계신가요? 12 시월애 2015/10/02 1,087
486906 최근 카톡이나 문자 수신이 몇시간 뒤에 오는 경우가 잦은데.. 5 핸드폰 2015/10/02 2,404
486905 목동 초등학교 들어가기 전에 영어 수학 해 가야 하나요 --; 6 이사준비 2015/10/02 1,705
< 44781 44782 44783 44784 44785 44786 44787 44788 44789 44790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색