동치미가 염분이 많아 몸에 안좋은가요?

[동치미]

며칠째 속이 안좋았는데 동치미 담근거 한사발 먹고
편안해졌어요
예전에 술 먹고 부대낄때도 동치미 국물 먹으니 싹 내려가던데
너무 자주 먹는거 염분때문에 안좋을까요?

[속]

체기 있을때....
속 안좋을때...
소화 안될때.....먹으면 좋은게 무에
있는 ㅇㅇ성분때문이라고들 하죠. (기억이 ㅡㅡ)

고구마 같은 식품먹을때도 궁합 좋구요.
반찬으로 하루 세끼에도 같이 먹는 음식인데
딱히, 염분이 많다? 어쩐다는 ...쫌.....쌩뚱맞네요.

요즘 한식 비하하는 글 많던데
영향을 받은 건지....
영향을 줄려고 하는건지 ......

[김치 동치미]

다 염분덩어리 유해식품이죠.

[원글]

한식 비하 아니에요
제가 검사결과는 아무 이상없는걸로 나왔지만
혈뇨가 있었던적이 있어서
신장이 나빠지기전에 저염식까지는 아니어도
소금 섭취를 줄이는 노력을 해야할거 같아서요

[사랑해]

네 저도 신장이 안좋아서 김치류랑 국물은 자제해요 저염 저단백. 속이 부대낄 만큼 음식을 안드시는게 더 좋구요. 술은.. 아니되옵니다 ㅜㅜ 네이버에 신장 환우 카페가심 저염요리 많아요~~

[Dd]

한식 비하라니요.
유산균이 살아있는 장점이 크지만 짜서 안좋은 건 사실인데요. 신장에도 혈관에도 심장에도 안좋죠.

[어쩌다 한번]

드문드문 먹어서 뭔 탈이 있겠나요.
식사때마다 한사발씩 들이키는게 문제겠죠.

저도 나름 저염식하면서 사는데
제가 저 먹을 음식을 요리해서 알지만
아무리 저염식이라고 해도 소금을 전혀 안 치는건 아니예요.
저는 김치는 이미 썰어져 있는 배추의 결을 갈라서 먹는 김치의 양을 줄여서 먹고
시금치도 소금물에 데칠 뿐 양념할 때 염분을 전혀 안 넣어요.
기타 음식조리할 때 언제나 소금은 조금만 쓰죠.
그래도 어쩌다 먹는 동치미까지 금지할 필요는 없다고 봐요.
원글님이 동치미를 드실 때는 다른 염분을 제한해서 드시면 될듯 하네요.
동치미 국물이 겨울엔 정말 시원하고 속을 편하게 하죠

[ㄱㄱ]

동치미 무우 위주로 드세요 거기에도 염분이 있지만 국물은 소금덩어리예요 소화가 잘되는것은 소금의 역할이 컸을거예요 무우는 물론 좋은 식품이구요

[전진]

동치미국물 짜게하나요 동치미국물은 슴슴한데
제대로담근 동치미는 안짜요 잘못담그면 물르지만
염도개로 염도재서하면 좋아요

[ㄱㄱ]

국물이 슴슴한게 염도랑 무슨산관? 시비걸러 돌아다니는 양반아 맹물에 무우 넣어 동치미 만드쇼