82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀

쌀밥 조회수 : 1,358
작성일 : 2014-10-22 00:23:55

가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)

그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.

가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.

감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.

 

쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.

오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.

우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데

쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.

 

 

IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머
    '14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)

    좋은 정보 감사해요.

  • 2. 99
    '14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)

    ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
442147 소비는 많아졌지만 더 가난해지고.. 1 먼지가되어 2014/12/05 1,474
442146 여긴 재미난 곳 같아요, 4 이상하다 2014/12/05 1,098
442145 6~70대 패딩 어떤거 고르세요? 3 패딩 2014/12/05 1,677
442144 뽐뿌에서 무료대란이네요 2 머시다야 2014/12/05 3,353
442143 남녀사이 내성격 다보여주는데 얼마나걸릴까요? 3 ㅜ.ㅠ 2014/12/05 1,251
442142 신은미 "'대동강 맥주 맛있다'고 빨갱이? 어이없다&q.. 4 호박덩쿨 2014/12/05 1,089
442141 집에서 쫓겨난 중딩은 7 난 2014/12/05 1,680
442140 목디스크 진단받은거 말안하고 실비가입가능할까요 8 ... 2014/12/05 2,589
442139 창문틈 바람이 심한 곳 뽁뽁이 붙일때...? 2 추워라~ 2014/12/05 1,240
442138 전 문체부장관 유진룡 "문체부 국·과장 교체, 朴대통령.. 참맛 2014/12/05 873
442137 일산 코스트코에 보이로 풋워머 지금 있나요? 2 급질 2014/12/05 1,279
442136 의류도매업 한다고 물어보래면서 왜 글을 삭제하는지 *** 2014/12/05 737
442135 (펌)학살자 딸 네덜란드 왕비와 막장 시월드 3 ... 2014/12/05 2,161
442134 이불 커버 어디꺼 쓰세요? mdri 2014/12/05 560
442133 초등1학년 수학 10 산속 2014/12/05 1,601
442132 서울대가 올해 특목고생들 불이익준건가요? 18 ㅇ 2014/12/05 2,870
442131 시설에 보내주고 싶은데., 천사의집 2014/12/05 694
442130 애기엄마인 베프한테 서운한데 제 마음을 고쳐야겠죠? 5 삼정 2014/12/05 1,284
442129 초3 아들방 침대 어떤걸로 사주셨어요? 5 아들방 2014/12/05 1,219
442128 대형할인마트 마감세일 언제쯤 하나요? .. 2014/12/05 1,253
442127 12월 5일(금) 류효상의 신문을 통해 알게된 이야기들 1 세우실 2014/12/05 565
442126 내 자신이 못생겨 보일때 14 12월 2014/12/05 3,721
442125 삼성전자 책임연구원이 차장급인가요? 7 궁금 2014/12/05 5,315
442124 에네스 카야 운전실력 보고 가세요... 12 파밀리어 2014/12/05 5,362
442123 코슷코에서 산 밀@패딩 전 너무 만족해요~~ 8 패딩 2014/12/05 2,788
< 47391 47392 47393 47394 47395 47396 47397 47398 47399 47400 >> 이전 자유게시판
게시판 검색