요즘 엄청 인기 많은 젤리로 된 비타민씨를 맛이 좋아서
계속 먹다보니 정말 하루에 5000~6000mg 섭취했는데요.
일주일 넘게 계속 먹었는데 메가도스인가 그 증상이 조금도
안 나타나고 멀쩡하네요.
메가도스는 하루에 3000 이상 먹으면 증상이 나타난다는데 ᆢᆢ
제 생각에 젤리형 비타민씨는 별로 좋지 않은가 봐요.ㅜㅜ
비타민씨라고 다 같지 않은가봐요 ᆢᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 c 요ᆢ
궁금해요 조회수 : 765
작성일 : 2014-04-08 14:49:38
IP : 183.99.xxx.117
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 태양의빛
'14.4.8 5:07 PM (221.29.xxx.187)합성비타민C는 장기 섭취 시 요로결석을 유발합니다. 평상시에는 쥬스나 차, 과일, 채소를 통하여 섭취하는 것만으로 괜찮습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 370205 | 행운목 잎 끝이 누렇게 타들어가는데... 1 | 미즈오키 | 2014/04/08 | 5,950 |
| 370204 | 모였다하면 그냥 다 똑같은 모양.. 3 | 엄마들 | 2014/04/08 | 2,191 |
| 370203 | 멘탈이 너무 약해요.. 2 | al | 2014/04/08 | 1,648 |
| 370202 | 읽지않은 메일 삭제.... 1 | 어이쿠야 | 2014/04/08 | 1,660 |
| 370201 | 백화점 옷 매장 매니저들 25 | 반대 | 2014/04/08 | 18,899 |
| 370200 | 저녁밥 미리 해놨어요... 3 | 맘 편하네요.. | 2014/04/08 | 1,724 |
| 370199 | 베타카로틴 수용성 아닌가요? 3 | ㅇ | 2014/04/08 | 1,715 |
| 370198 | 이영하,박찬숙 9 | .. | 2014/04/08 | 6,576 |
| 370197 | 답답해요...(재택근무 남편) 6 | 퀸76 | 2014/04/08 | 2,837 |
| 370196 | 올해 아들아이 20년전에 태어난 음력 양력이 똑 같네요 3 | 생일 | 2014/04/08 | 1,332 |
| 370195 | DKNY 싱글 노처자들 컴온(저번에님 보길) 8 | 싱글이 | 2014/04/08 | 1,102 |
| 370194 | 전 시골에서 살아야 할 사람인가 봐요. 4 | 꿈 | 2014/04/08 | 1,523 |
| 370193 | 미용사협회 사무실 | 질문이요 | 2014/04/08 | 592 |
| 370192 | 훈제맛 소스가 있다던데....?? 2 | 00 | 2014/04/08 | 1,161 |
| 370191 | 그동안 고마웠습니다 3 | 해와달 | 2014/04/08 | 2,252 |
| 370190 | 주4회, 하루4시간 가사도우미 월급 70만원 어떤가요 12 | 도우미 | 2014/04/08 | 13,042 |
| 370189 | 홈쇼핑 상품 다녀오신분 어떤가요? 2 | 중국여행 | 2014/04/08 | 1,501 |
| 370188 | 운전 2주차인데 고속도로 가능할까요? 20 | 초보운전 | 2014/04/08 | 4,398 |
| 370187 | 비타민 c 요ᆢ 1 | 궁금해요 | 2014/04/08 | 765 |
| 370186 | 꽃빵과 어울리는 요리 고추잡채 말고 또 없나요? 3 | 꽃빵 | 2014/04/08 | 1,698 |
| 370185 | 호암미술관 벚꽃 7 | .. | 2014/04/08 | 1,964 |
| 370184 | 13개월 아기요...ㅠㅠ 6 | ㅠㅠ | 2014/04/08 | 2,108 |
| 370183 | 모임이 싫어하는 사람이 있는데요 10 | 소심 | 2014/04/08 | 2,576 |
| 370182 | 2인 총 생활비 40만원이 많이 쓰는건가요? 64 | 말씀부탁드려.. | 2014/04/08 | 7,528 |
| 370181 | 커피끊으면 어떤점이 좋아지나요? 홍차나 녹차도 효과가 같을까요?.. 11 | 커피 | 2014/04/08 | 4,659 |