키크는 성장기에는 잠만 잔다는데????

[성장기]

중1되는 남아
방학이라 낮잠을 몇시간씩 자고
밤에는 낮잠잤다고
잠 안온다고
12시 넘어자요.

성장호르몬 나올시간에
잠안자고
낮잠만 많이 자는건
키크는데
도움이 안되는 거죠.ㅠㅠ

[ff]

니 일생에서 돈 주고도 못사는 시기가 지금이다 하세요
한번 지나간 성장기는 다시 오지 않는다고...

[..]

낮잠 못자게 하세요 낮에 몇시간 자니 밤엔 잠이 안오지요
나중에 키 작다고 후회하지 말고 낮엔 운동하라고 하세요

[잠많이자는건좋은데]

이왕이면 질좋은 밤에 자라고하세요.
성장홀몬 펑펑 나오는시간대에..

밤에도 실컷잤는데 낮에도 졸립다면 자라고 하시구요.

[....]

왠만함 밤에 자는게 좋아요~

[글쎄요]

최근 10센티 커버린 큰놈이 방학동안 엄청 자는데요.
우리애는 낮에 자고도 밤에 또 잘~자거든요.
밤잠이 아무래도 더 중요하죠.
그리고 금방 개학인데 학교가서 졸겠네요...