다이어트...도와주세요;;
작성일 : 2014-01-22 16:02:16
1743641
집에서 틈틈이 혼자 영상물 보면서 따라할 수 있는
앱이나 동영상 추천 좀 해 주세요
어느 부위를 집중적으로 할 수 없을 정도의
총체적난국 입니다 ;;
IP : 23.16.xxx.62
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 여우누이
'14.1.22 4:09 PM
(175.121.xxx.195)
게시판에서 다이어트로 검색하면 많이나오네요.
2. 으네
'14.1.22 4:16 PM
(121.135.xxx.22)
앱스토어에서 순환운동 검색해서 해보세요. 저 그 운동해서 허벅지살 많이 뺐어요. 보기에 쉬워보이는데 막상 해보면 정말 힘듭니다.
3. 몸꽝
'14.1.22 4:23 PM
(23.16.xxx.62)
감사 또 감사 드립니다...!
4. 으네님
'14.1.22 5:13 PM
(223.62.xxx.6)
순환운동은 써킷트레이닝 말씀하시는거죠?
5. 으네
'14.1.22 7:51 PM
(39.7.xxx.50)
네~ 써킷레이닝요~ 링크도 올릴께요. 일주일에 3번이상은 하려고 했어요~
https://itunes.apple.com/kr/app/30bun-daieoteu-sunhwan-undong/id391719950?mt=8
6. 으네님 감사!
'14.1.22 9:18 PM
(223.62.xxx.6)
더더욱 날씬해지실거에요 ㅎㅎ
다들 열심히 해서 새해엔 날씬이로 살아요~~~
7. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 346144 |
코코넛 오일..첨 써봤는데 좋네요! 6 |
좋은건 나누.. |
2014/01/22 |
3,502 |
| 346143 |
초등학교 밴드.. 8 |
.... |
2014/01/22 |
2,916 |
| 346142 |
카톡게임 초대메세지 보내는건 랜덤인가요? 5 |
쥐이이이이이.. |
2014/01/22 |
2,596 |
| 346141 |
공부 열심하는데 성적이 안오르는아이 조언해주세요ᆞᆢ 13 |
세라8671.. |
2014/01/22 |
2,902 |
| 346140 |
에이미 검사가 준 1억 마이너스 통장을 만들고 담보대출에 카드.. 11 |
허참~ |
2014/01/22 |
15,968 |
| 346139 |
우리말을 외국에서 당당히 쓰는 대통령 7 |
ㅠㅠ |
2014/01/22 |
1,965 |
| 346138 |
오늘 미용실에 다녀왔는데요.. 8 |
하하 |
2014/01/22 |
3,668 |
| 346137 |
나이 40 에 흰머리 스트레스 8 |
.. |
2014/01/22 |
3,812 |
| 346136 |
변호인을 21번이나 11 |
.. |
2014/01/22 |
2,563 |
| 346135 |
같은 집에 사는 세입자나 입주도우미 젊은 여자 안된다는거 72 |
솔직히요 |
2014/01/22 |
15,531 |
| 346134 |
노무현 - 그의 눈은 벌겋게 충혈되어 있었다 12 |
참맛 |
2014/01/22 |
2,854 |
| 346133 |
호두는 씻어서 오븐에 얼마 3 |
호두 |
2014/01/22 |
1,272 |
| 346132 |
아버지환갑. 조부모님, 외조부모님 같이 모셔야겠죠? 2 |
함께걷고싶다.. |
2014/01/22 |
1,121 |
| 346131 |
생중계 - 새누리당사 앞 시국촛불 -시간/19:00~ |
lowsim.. |
2014/01/22 |
808 |
| 346130 |
조언을 구하면 막말하는건 아무 조치도 없나요? 3 |
악플은 싫어.. |
2014/01/22 |
705 |
| 346129 |
루이비통 반둘리에 VS 스피디 7 |
질문 |
2014/01/22 |
15,001 |
| 346128 |
이런 좌빨 종북 빨갱이 사제 같으니.... 3 |
.... |
2014/01/22 |
1,399 |
| 346127 |
후궁견환전 미국방영했나요? 1 |
.. |
2014/01/22 |
1,220 |
| 346126 |
방송금지용어 ㅍㅈㅇㄱ 이 무슨단어일까요? 4 |
한결나은세상.. |
2014/01/22 |
3,165 |
| 346125 |
피부색 어떻게 선택하죠? -화장의 달인께 질문 1 |
글로 배우는.. |
2014/01/22 |
1,434 |
| 346124 |
고춧가루를 통째로 가스렌지 위에 쏟았어요 2 |
고춧가루 |
2014/01/22 |
1,555 |
| 346123 |
우리나라에선 연예인,정치인,공직자가 왕인듯하네요 5 |
ㅇㅇ |
2014/01/22 |
1,040 |
| 346122 |
초등생 구한 임산부 정나미씨 "누구라도 그랬을 것&qu.. 12 |
호박덩쿨 |
2014/01/22 |
3,773 |
| 346121 |
음.. 홍콩 이런 스케줄은 어떤가요??ㅠㅠ 9 |
혼자여행 |
2014/01/22 |
1,896 |
| 346120 |
아빠 어디가 pd들 웃기네요 39 |
.. |
2014/01/22 |
12,445 |
