자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오래 못 살거라 생각하니....
1년전 극심한 스트레스에 시달렸고..
그 영향일까..싶어요..
제 나이 서른 후반..
당뇨가 있다네요..
수치도 높고..
집안일, 남편과의 소통 등 스트레스가 생기면..
어김없이 다음날 공복수치가 높아요
아침에 아이들 챙겨서 보내고..
그 뒷모습 가만히 보고있자니..
20년.. 살 수 있을까? 라는 생각이 불현듯 들었어요.
이상신호가 일찍 잡힌거라고 여기고
잘 관리하면 되겠지요..
그런데도 한번 두번씩은 우울해지는건 어쩔 수 없네요..
1. 메이
'13.12.23 8:47 AM (61.85.xxx.176)스트레스가 원인이 아니고 내 편견과 아집과 자존심이 원인이겠죠. 편견과 아집과 자존심을 버리세요. 버리면 다 이해되고 포옹되고 수용됩니다. 괜한 자존심으로 소중한 내 몸 망가트리지 마세요. 자존심의 꽃이 지면 인격의 꽃이 핍니다. 그 때가 된겁니다.
2. 이그
'13.12.23 8:47 AM (61.78.xxx.137)관리만 잘 하면 괜찮습니다~!!
오히려 자기 건강하다고 돌보지 않다가 한방에 건강 잃고 고생하시는 분들도
주변에 많이 봤네요.
젊은 나이시라 우울하시겠지만 힘 내셔요~!
스트레스 받지 말고 밝고 긍정적인 마음으로 살아가라는 뜻인거죠~
관리 잘 하시고 식사 주의하시고~ 홧팅입니다3. 진홍주
'13.12.23 8:49 AM (218.148.xxx.43)지금부터 음식 조절하시고요 운동하세요....밥은 보리섞은
잡곡밥으로 드시고요...저희 남편 20년째 당뇨인데 잘 견디고
있어요.....병원을 내 집이라 여기고요...당뇨랑 친해지세요4. 가로수
'13.12.23 8:56 AM (220.85.xxx.118)당뇨는 관리를 잘하면 오히려 더 건강하게 오래 살 수 있어요
걱정하지 마시고 식단관리 운동 열심히 하세요
전 친정식구들이 저만 빼고 모두 당뇨예요 저도 인자를 가지고 있겠지요
그래서 평생 식단관리한다 생각하고 살아요 늘 가벼운 운동 하고요
염려마시고 기운내세요5. ᆢ
'13.12.23 9:00 AM (203.226.xxx.50)성인인구 1/5이 당뇨라던데요 그만큼 흔한병이예요
6. 에구
'13.12.23 9:08 AM (124.49.xxx.162)아니 왜 이러세요 젊은 분이...걱정 뚝
스스로 관리 잘하면 오래 살 수 있는 병이예요
제 주변 7-80대 노인 분들 대부분 당뇨(물론 이경우들은 전쟁때 못먹고 컸는데 성인 되서 과다섭취로)
지만 다들 스스로 관리 잘 하면서 오래 오래 안아프고 잘 사세요
왜 오래 못산다고 생각해요?
다만 이 당뇨는 약과 식이조절 열심히 잘해야 하는 병인 건 맞아요
아니면 합병증이 무서운 병이니 관리 잘 하시고 스스로 너무 우울하게 생각지 마세요
힘내세요~~7. ...
'13.12.23 9:31 AM (118.221.xxx.32)초기 당뇨면 잘 관리하면 80도 너끈해요
친정아버지 40넘어 당뇨 지금 70 넘어도 건강하세요
당뇨보단 나이드니 다른병이 생겨서 더 걱정이죠
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
347696 | 시어머니가 새뱃돈 안줬다고 섭섭하시다네요 21 | 자몽쥬스 | 2014/02/05 | 4,409 |
347695 | 전국 약학대학 순위 1위 성균관대 약대, 2위 서울대 약대 17 | 샤론수통 | 2014/02/05 | 21,240 |
347694 | 아이랑 쿠키를 구워보려는데요. 6 | 레시피 | 2014/02/05 | 971 |
347693 | 유치원 졸업여행 롯데월드로 간다는데 꼭!!!보내야할까요?? 8 | 다시씁니다T.. | 2014/02/05 | 1,814 |
347692 | 서울지역 커피수업 추천해 주세요 12 | 커피 수업.. | 2014/02/05 | 1,751 |
347691 | 생방송 카메라는 화면전환을 어떻게하나요? 2 | ........ | 2014/02/05 | 893 |
347690 | 하고 싶은 일이 없어요... 1 | 조언부탁 | 2014/02/05 | 2,001 |
347689 | 힘없는 머리에 볼륨넣을 고데기. 뭘살까요 4 | 풍성 | 2014/02/05 | 3,693 |
347688 | 동대문구 전농동 보문동 4 | ?? | 2014/02/05 | 1,836 |
347687 | 사립초교 4 | 궁금 | 2014/02/05 | 1,387 |
347686 | 82에 험한 답글이 많아진 이유 40 | 우연히 | 2014/02/05 | 3,257 |
347685 | 결핵성 장염.. | 통증 | 2014/02/05 | 1,713 |
347684 | 윤진숙 미쳤나봐요~ 13 | 멘붕 | 2014/02/05 | 4,301 |
347683 | 내 남편과 결혼하길 잘했다 하는 분들 남편이 궁금해요 .. 88 | 희수 | 2014/02/05 | 19,678 |
347682 | 창업자본 지원해주는 공공기관없나요.. 5 | 야식왕 | 2014/02/05 | 1,393 |
347681 | 강남구쪽에서~~ | 배움 | 2014/02/05 | 1,141 |
347680 | 시아버님 생신 선물 추천바람.. 2 | 추천바람 | 2014/02/05 | 1,789 |
347679 | 제가 말실수 한건지요...(불친절 가게) 11 | kkys | 2014/02/05 | 3,636 |
347678 | 린나이 보일러 어떤게 좋은지요? | 보일러 | 2014/02/05 | 1,307 |
347677 | 비누로 만든 꽃다발 어때요?? 17 | .. | 2014/02/05 | 2,681 |
347676 | 장염에 잣죽은 먹어도 될까요? 4 | 문의 | 2014/02/05 | 10,183 |
347675 | 교직원 좋은 직업인데.... 21 | 헐.. | 2014/02/05 | 8,460 |
347674 | 진중권, 민경욱은 미국간첩이다? | 손전등 | 2014/02/05 | 1,423 |
347673 | KBS 뉴스 진행하던 사람이 청와대 대변인!! | 아마미마인 | 2014/02/05 | 1,262 |
347672 | 입안이 퉁퉁부었어요 1 | 가을코스모스.. | 2014/02/05 | 4,852 |