운동나가야되는데 오널도 후비적 후비적
작성일 : 2013-10-30 08:16:23
1685166
요 며질 왤케 힘든지..
첫날은 그이어 못가고
어젠 이시긴부터 이불에서 뒤적거리다
열한시에서나 나갔어요
다녀오니 안도 한숨 쉬었는데..
댓글분중에 후회한다고..
그말씀에 무거운 몸 질질끌고 다녀왔거든요
평소 운동 디게 싫어라했는데
나이 사십 되니 하기싫어도 해야되는 때이더군요
운동 계속 하기싫을땐
지금도 통통하지만 여기서 더 살찐다
생각하면 정신들어와요
ㅠㅠ
운동량은 계속 더 늘려야 쬐금빠진듯하고
맨날 해도 표 안나요
IP : 39.119.xxx.92
4 개의 댓글이 있습니다.
1. . . .
'13.10.30 8:29 AM
(115.137.xxx.33)
ㅋ 저두 지금나가야하는데 결국은 커피한잔 만들어 이불속으로 다시 들어 왔어요.
낼은 비가와도 나가렵니다.다짐!
2. ...
'13.10.30 8:32 AM
(61.102.xxx.228)
요즘 아침날씨 쌀쌀한데 누워서 충분히 버둥거리다가 11시쯤가세요
아침에 일찍나가려니 자꾸 갈등오잖아요
저도 운동다니는데 오후형이라 아침엔 커피마시면서 82에서놀다가 오후에 천천히 운동하러 움직여요
그리고 운동은 살빠지는목표로 하지말고 건강을 위해서 한다고생각하고 열심히 해보세요
지금은 못느껴도 나이들면...힘들게 운동한 보람이 있을겁니다
3. ..
'13.10.30 8:47 AM
(39.119.xxx.92)
. . .
저두 커피 땡기네요
난방도 아직인데 해들어오니 이불속 너무 따셔요
이런게 행복인가 하고 생각되기도 해요
...
맞아요
저 이십대 몸 마구 굴리고
삼십대에도 운동 안하다가
몸 된통 아팠어요
여기저기 머리 부터 발끝까지
세포하나하나 안좋더군요
이제 철들어서 해볼라꼬 하니
이불이 자꾸 유혹해요
4. 저
'13.10.30 9:47 AM
(39.119.xxx.92)
이제가요
후다닥
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
315795 |
미니믹서기? 핸드블렌더? 무얼 살까요~~? 7 |
어떤걸? |
2013/11/05 |
4,149 |
315794 |
어려서 먹던 계란찜 레시피 아시는 분~~ 4 |
... |
2013/11/05 |
1,104 |
315793 |
비염인데 병원 꼬박 안왔다고 눈치 팍팍 주는 의사... 13 |
... |
2013/11/05 |
2,447 |
315792 |
박 대통령 상황인식 안이해... 파리 교민회장도 촛불집회 참석 3 |
파리 촛불집.. |
2013/11/05 |
1,394 |
315791 |
45평 아파트 올수리 인테리어하면 얼마나들까요? 11 |
인테리어 |
2013/11/05 |
5,983 |
315790 |
수능 보는 동안 전업님들 뭐하실거예요? 15 |
솔루션 |
2013/11/05 |
2,387 |
315789 |
답례품 고민 8 |
답례품 |
2013/11/05 |
921 |
315788 |
(급)오늘 오후에 담판지으러 갑니다. 5 |
시민 |
2013/11/05 |
1,360 |
315787 |
국익도 위신도 못 챙기는 도청피해국 정부 |
미국 앞에만.. |
2013/11/05 |
328 |
315786 |
오늘 건강검진 하는 날인데 어제 밤에 야식 먹었네요... |
퐁당퐁당 |
2013/11/05 |
559 |
315785 |
이서진어머니가 김치연구가 이윤자선생님 이시네요 3 |
억새 |
2013/11/05 |
45,962 |
315784 |
간밤에 연봉 4억 전공의(!) 아내분 4 |
진짜궁금해서.. |
2013/11/05 |
3,877 |
315783 |
매일 소고기 1 |
ㅇ |
2013/11/05 |
1,043 |
315782 |
남재준 ”댓글사건은 일탈…선거개입 아니다” 9 |
세우실 |
2013/11/05 |
868 |
315781 |
美 NSA, 반기문 총장도...‘무차별 도청’ 1 |
정보 수집 .. |
2013/11/05 |
672 |
315780 |
정우는 응4는 버리고 영화 붉은가족을 택한건가요? 7 |
ㅇㅇ |
2013/11/05 |
2,966 |
315779 |
물 많이 먹으면 화장실 자주가고 배출양도 많은데 그냥 빠지는거지.. 2 |
바쁘다,, |
2013/11/05 |
1,637 |
315778 |
대선개입 의혹 국발협, 노동부-환경부서도 안보교육 1 |
종북매도강연.. |
2013/11/05 |
348 |
315777 |
남자는 여자외모..... 여자는 남자외모 안본다?? |
fdhdhf.. |
2013/11/05 |
1,303 |
315776 |
백화점/홈쇼핑 3 |
김치냉장고 |
2013/11/05 |
842 |
315775 |
뭐 입고 외출할까요? 3 |
오늘같은날 |
2013/11/05 |
886 |
315774 |
새누리 “安 특검 운운, 다시 정쟁 씨앗 뿌려 3 |
환영 |
2013/11/05 |
426 |
315773 |
울산 계모, 뜨거운 물 뿌리고 다리뼈 뿌려뜨려.. 엉덩이근육 소.. 18 |
opus |
2013/11/05 |
4,269 |
315772 |
국정원, 최근 5년간 2조원 넘는 활동비 타 썼다 2 |
치외법권 누.. |
2013/11/05 |
506 |
315771 |
목사님들도 은사받으면 이름만 듣고도 그사람에 대해서 다 알수있나.. 42 |
신기해요 |
2013/11/05 |
1,909 |