82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스피닝 시작해요..^^

다이어트 조회수 : 2,046
작성일 : 2013-09-01 22:30:07
낼부터 굳은 결심으로 스피닝 시작해요.
주3회...
지난 2년동안 살도 10키로 가까이찌고~.~
왼발이 족저근막염? 그것두 와서 살을 꼭 빼야한답니다..!!^^
제가 화이팅할수있게 응원해주세요~^^
IP : 112.150.xxx.231
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,,,
    '13.9.1 11:05 PM (112.154.xxx.49)

    부럽네요..
    신나게 실증나지않게. 운동햇었는데. 치질도져서,,
    ㅠ.ㅠ. 수술하고 회복중입니다
    허벅지 살잘빠져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
292850 국내선 이용시 커피반입되나요? 2 국내선 2013/09/03 3,974
292849 양배추 냉동보관 어떻게 할까요? 6 보관 2013/09/03 19,206
292848 남성전용사우나요~ 5 긍정의힘99.. 2013/09/03 5,475
292847 단가라 나그랑..? 2 123 2013/09/03 1,232
292846 뉴스타파가 앞으로 일주일에 2번 한대요.ebs김진혁 pd와 함께.. 3 9월부터 2013/09/03 1,374
292845 여닫이 방문을 슬라이딩 방문으로 교체, 어떨까요? 3 고민 2013/09/03 2,944
292844 남양주 비금계곡 가보시거나 아시는분? 1 부탁드려요 2013/09/03 1,607
292843 관절염 있으신 분들, 기타등등 노화 3 ---- 2013/09/03 3,228
292842 유신헌법 비판 유인물 배포 3명 35년만에 무죄 3 세우실 2013/09/03 937
292841 20년만에 백화점 가봐요.... 먹으러~~~~ 9 영등포 2013/09/03 2,814
292840 가죽쇼파를 사려고 하는데요 2 야옹 2013/09/03 2,195
292839 사업하는 남편 돈 얼마까지 해주세요? 7 돈문제 2013/09/03 2,886
292838 3시에 망치부인 시사수다방에 문성근님 출연하십니다. 2 잠시후 2013/09/03 1,219
292837 이석기 사태가 쉽게 끝나지 않을 이유가 뭐냐먼요. 12 유채꽃 2013/09/03 2,901
292836 30세 만기 아이보험, 해약하고 100세 만기로 바꾸는게 좋을까.. 5 꼬꼬꼬 2013/09/03 2,044
292835 82수준이..ㅉㅉ 강남강북운전수준차이가난다니 15 2013/09/03 2,957
292834 우유가 완전식품이라고? 우유에 관한 불편한 진실 6 우유 2013/09/03 2,283
292833 "日언론, 방사능 쉬쉬하다가 언론자유 30위나 강등&q.. 샬랄라 2013/09/03 1,085
292832 양념한 불고기가 너무 질겨요. 4 어째요 2013/09/03 1,531
292831 다음 화면에 금융감독원인지 뭐신지 팝업창 뜨지 않나요? 1 조심하세요 2013/09/03 2,844
292830 조리안하고 바로 먹을수있는간식 추천요~ 3 간식 2013/09/03 1,507
292829 91평 친구집을 갔다오니... 61 마흔즈음에 2013/09/03 27,929
292828 “간첩사건 무죄판결 불방, KBS 국정원 시녀 자임” 4 뉴스 2013/09/03 991
292827 힘들게 책이랑 친해지기 시작했는데 다음책좀 골라주세요 1 초6맘 2013/09/03 773
292826 이석기 의원, 체포동의안 통과 뒤 수사 어떻게 되나? 外 1 세우실 2013/09/03 1,813