다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 293317 |
살림팁! 우리 공유해보아요 7 |
붙박이 |
2013/08/27 |
2,434 |
| 293316 |
생활의 달인에서 무릎으로 카페트까는 아저씨-MRI찍어야하는건 아.. 2 |
^^* |
2013/08/27 |
1,891 |
| 293315 |
조선일보, ‘원전괴담’ 유포하나...“일본산 러 둔갑 가능성 2 |
as |
2013/08/27 |
1,464 |
| 293314 |
국민연금 ‘무조건 걷고 보자’ ...5000억 원 잘못 징수 |
세우실 |
2013/08/27 |
1,328 |
| 293313 |
원세훈, 종북좌파 몰이…신종 매카시즘 3 |
ㅊㅍ |
2013/08/27 |
1,380 |
| 293312 |
부분이사 문의드립니다. 1 |
........ |
2013/08/27 |
1,353 |
| 293311 |
10월 입주앞둔 새아파트 매매후 바로 전세놓으려는데요? 3 |
아팥 |
2013/08/27 |
2,356 |
| 293310 |
좋은아파트 매매하기 위해서,, 이거 욕심인가요? 4 |
ioui |
2013/08/27 |
2,119 |
| 293309 |
가족여행 (여수, 거제여행)의 알찬 정보 부탁드려요. |
가을바람 |
2013/08/27 |
1,563 |
| 293308 |
남편과 정서교감 잘 되는 부부 드문가요 6 |
.. |
2013/08/27 |
3,779 |
| 293307 |
구두맞춤하는곳알고싶어서요? |
가을 |
2013/08/27 |
1,105 |
| 293306 |
초5 방학생활 수학문제 봐주세요. |
버섯 |
2013/08/27 |
1,015 |
| 293305 |
인생선배님들..알려주세요~!! 7 |
나나나 |
2013/08/27 |
1,138 |
| 293304 |
아침드라마 은희 보세요?? 3 |
수니짱 |
2013/08/27 |
3,023 |
| 293303 |
15년된 냉장고 바꾸면 진짜 전기요금이 확 줄어드나요? 12 |
궁금 |
2013/08/27 |
7,661 |
| 293302 |
조미료 없구 맛있는 반찬 배달해 먹을만한 곳 없을까요? 4 |
반찬가게 |
2013/08/27 |
2,541 |
| 293301 |
아이들 먹는 종합비타민 추천해주세요 |
비타민 |
2013/08/27 |
1,157 |
| 293300 |
아이들데리고 친구 모임 장소 추천해주세요^^ 1 |
사과나무 |
2013/08/27 |
1,458 |
| 293299 |
남자들한테 제사 음식 만들라고 하면 31 |
이제그만 |
2013/08/27 |
4,193 |
| 293298 |
복주머니 만들기세트파는곳 1 |
. . |
2013/08/27 |
2,957 |
| 293297 |
남편이 골수기증을 한다는데요 4 |
ᆢ |
2013/08/27 |
3,240 |
| 293296 |
복분자 생과는 뭐랑 갈아야 맛있을까요? 6 |
궁금 |
2013/08/27 |
2,065 |
| 293295 |
초간단 쿠키 레시피 하나만 가르켜주세요 1 |
^^ |
2013/08/27 |
1,520 |
| 293294 |
요즘 베이징 어때요? |
^^ |
2013/08/27 |
1,485 |
| 293293 |
요아래 커피믹스 먹으면 살찌는가 질문을 보고 8 |
샐리 |
2013/08/27 |
4,098 |
