82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 중인데 배고파요ㅜㅜ

배고파 조회수 : 2,435
작성일 : 2013-07-09 17:16:52
오키로 는 빼야해요
아침은 원래 안먹었고
점심때 헬스장서 유산소 운동
고구마 한개 저지방우유 한개
저녁은 집에가서 일곱시쯤 먹는데
지금 너무 배고파요ㅜㅜ
IP : 223.62.xxx.125
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도 고파요
    '13.7.9 5:21 PM (182.218.xxx.85)

    전 아침 두둑히 먹고 점심엔 양심 찔려서 과일 몇 알 주워먹고 아이스크림 하나 먹고 그래놓고도 지금 배가 고파 머릿속이 하얗네요. ㅜ.ㅜ
    저녁은 폭풍흡입이 될 듯-_-;

  • 2. ㄷㄷ
    '13.7.9 5:24 PM (114.199.xxx.155)

    정말 비정상적으로 드신거라는건 알고 계시겠지요..낼 당장 드레스 입으셔야 하는 신부 아니시라면 저런 식단으로 며칠이상 드시는건 비추합니다..

  • 3. ...
    '13.7.9 5:28 PM (61.83.xxx.26)

    이런식으로 다이어트하시면 오래 못버티세요
    너무 안드시는겁니다 직장인이신듯한데..

  • 4. 배고프면
    '13.7.9 5:28 PM (119.149.xxx.181) - 삭제된댓글

    간식으로 파프리카 싸가지고 가서 깨물어 드세요 달짝지근 하니 맛나던데

  • 5. ..
    '13.7.9 5:34 PM (218.155.xxx.90)

    저녁을 고구마 저지방우유 단백질원 한개 아무거나 드시고 점심을 그냥 일반식 소식하세요 절대 오래 못하시고 요요...예약

  • 6. ..
    '13.7.9 5:36 PM (118.33.xxx.104)

    다이어트 어플이나 일기 쓰시면서 칼로리 체크해서 드세요 ㅠㅠ
    저렇게 드시면 배고프죠ㅠㅠ1200칼로리 정도까지는 드세요ㅜㅜ

  • 7. ㅜㅜ
    '13.7.9 5:46 PM (223.62.xxx.125)

    그쵸 점심땐 밥 먹어야겠어요

    전 파프리카는 소화가 안되서 못 먹어요 아쉽게도 몸에 좋다던데

  • 8. 저는
    '13.7.9 5:59 PM (112.165.xxx.104)

    매일 적어요
    다이어트 끝나면 간장게장 먹겠다
    양념게장 먹겠다
    교총치킨 먹겠다...
    7월 말에 다이어트 끝나요 흑흑

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '13.7.9 6:21 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글

    이런글보면 무식이라해야하나 무지라해야하나
    좀 답답합니다
    급히 한오킬로뺀뒤 다시 한이십킬로쪄도 상관없는분인가요?
    아니라면 현명하게하세요
    다이어트한다고 굳익 리 고파야할이유가없습니다

    묵이라든지 미역 우거지같은거 포만감들도록
    ㅊ퍼지게드세요
    단 짜지않게요

  • 10. 보험몰
    '17.2.3 9:09 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
357979 지방에서 서울에 있는 대학..입학 하려면... 18 ........ 2014/02/28 2,962
357978 김치 부침개에 넣으면 맛있는 재료 뭐가 있을까요? 31 컴앞대기 2014/02/28 4,762
357977 왜 옳은 건 매혹적이지가 않죠? 24 길위에서 2014/02/28 4,001
357976 수원 사시는분들... 3 도와주세요 2014/02/28 1,320
357975 강박증 남 25 언젠가는꼭 2014/02/28 4,840
357974 60대후반 어머니들 보통 몇시간 정도 주무세요??? 3 .. 2014/02/28 1,487
357973 주말부부10년후 다시 합치게되니 끔찍해요 23 부부 2014/02/28 14,659
357972 부산 한빛 프롤로에서 치료 받아보신적 있으신분 계실까요? 서울며느리 2014/02/28 4,087
357971 습관적으로 자동차 경적 울리시는 분들 조심하세요 7 순식간 2014/02/28 3,473
357970 층간소음 죽겠네요 18 배고파 2014/02/28 3,470
357969 스맛폰 했는데 엘지폰 82자판치기 힘드네요 4 ㅡㅡㅅㅂㅅ 2014/02/28 1,328
357968 다시 젊은시절로 돌아가라면 9 탕 2014/02/28 1,292
357967 tv수신료 인상 아직 확정된건 아니죠? ... 2014/02/28 561
357966 소녀시절부터 피겨팬이 중년이 되어 피겨여신 김연아를 보다 26 푸르른하늘 2014/02/28 3,581
357965 자게에서 책 추천받아 사서 읽었는데요.. 35 역시 2014/02/28 6,824
357964 여자들이 얼마나 잔인할 수 있는지 보여주는 사례 7 손전등 2014/02/28 4,503
357963 대한항공 마일리지 쌓이는 체크카드 알려주세요. 4 바나나 2014/02/28 7,071
357962 맑은 물과 깨끗한 공기가 자랑이었는데...! 꼴록 2014/02/28 801
357961 김연아 초기부터 프로그램 작품 순차적으로 볼수 있는 곳 있나요?.. 4 어디 2014/02/28 1,834
357960 아이가 기숙사 학교로 가면 엄마들은 7 탕 2014/02/28 3,464
357959 남편분들 술 문제.. 어떻게 하시나요 33 돌구 2014/02/28 8,127
357958 휴대폰 액정매입 ? 7 내일 2014/02/28 1,584
357957 월세가 너무 안들어오는데 전화도 받질않아요 조언 부탁드려요 4 이럴땐 2014/02/28 2,582
357956 영어수능 듣기평가 점점 쉬워지는 건가요? 2 질문 2014/02/28 1,267
357955 황수정은 이제 재기어렵겠죠?? 8 .. 2014/02/28 5,405
< 57731 57732 57733 57734 57735 57736 57737 57738 57739 57740 >> 이전 자유게시판
게시판 검색