얼마 전에 찜질팩을 하나 샀어요.
복대식이라 배에 차고 있으니 좋더군요.
그런데 몰랐는데 찜질팩을 차기 전에 배를 만져보면 항상 차가와요.
윗배도 차구요.
아랫배는 온 몸에서 가장 차갑다 싶을 정도로 온기가 없네요. ㅠㅠ
평생을 이렇게 살아와서
소화도 잘 안 되고 잘 체하고
변비 기운도 있고 그랬나봐요.
40년 가까이 그것도 몰랐던 바보..
다행히 찜질팩하고 난 이후에는
변이 아주 잘 나와요.
이건 체질에 따른 거겠죠?
겨울에야 찜질팩하고 있으면 되지만 여름에도 그럴 순 없구..
개선을 하려면 어떻게 해야 할까요?
운동하면 좀 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 아랫배 따뜻하신가요?
.. 조회수 : 1,073
작성일 : 2012-10-30 10:35:48
IP : 14.35.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'12.10.30 10:37 AM (1.251.xxx.231)운동이 답이죠
운동이 안되니 임시방편으로
족욕,반신욕.찜질팩 등을 하지요
저도 예전엔 정말 몸이 차가웠는데
한약 먹고, ..등등 하니까..지금은 그정도는 아니거든요.
어떤 사람들은(젊은 사람들도) 몸 차가운거 타고났다고 생각하고 포기하더라구요.
포기할게 아니라,개선되는데..안타까웠어요.
손.발.배 다 따뜻해질수 있어요...매일 족욕만 해도요2. ..
'12.10.30 11:29 AM (14.35.xxx.39)말씀만으로도 몸이 따뜻하지는 것 같네요. ^^
족욕, 운동 한 번 열심히 해 보겠습니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
184304 | 아크릴+폴리 혼방 가디건인데 꼭 드라이해야하나요? 3 | 스웨터 | 2012/11/29 | 2,302 |
184303 | 박찬호가 은퇴한다네요.. 아쉽습니다.. 3 | 코리안 특급.. | 2012/11/29 | 1,495 |
184302 | 배고파요~~~~ 4 | 참자!! | 2012/11/29 | 641 |
184301 | 보이로 매트 사용후기 불만글 올리는 게시판이 생겼습니다 9 | .. | 2012/11/29 | 7,052 |
184300 | 파라다이스호텔스파 3 | 부산 | 2012/11/29 | 1,835 |
184299 | 코트리폼해보신분계신가여??? 5 | 키이스 | 2012/11/29 | 1,953 |
184298 | 무스탕 좀 봐주세요. 2 | 북극곰 | 2012/11/29 | 1,004 |
184297 | 3층사시는분! 7 | 3층아파트 | 2012/11/29 | 1,884 |
184296 | [서명부탁드립니다] 부도난 동물원에 버려진 호랑이 이야기 8 | --- | 2012/11/29 | 791 |
184295 | 시어머니께서 가스압력솥을 가져오셨어오 15 | 새댁 | 2012/11/29 | 2,962 |
184294 | 소주 한 잔 했습니다. 2 | 26년 | 2012/11/29 | 950 |
184293 | 윗집 소음 어떤 소리들을 듣고 사시나요?? 29 | ... | 2012/11/29 | 8,069 |
184292 | 앞에 언니한테 매정하냐고 사연 올린 원글이 언니입니다 72 | 쭌우사랑 | 2012/11/29 | 16,665 |
184291 | 올리비아 로렌..어떤가요? 2 | 처음.. | 2012/11/29 | 2,317 |
184290 | 빕스, 아웃백. 아시아나 마일리지 없어졌나요? | ?? | 2012/11/29 | 1,494 |
184289 | 이런 시국에 달달한 일화 부탁드려 죄송해요. 20 | 당이 부족... | 2012/11/29 | 2,921 |
184288 | 리얼미티 계속 벌어지네요(펌) 17 | ... | 2012/11/29 | 2,960 |
184287 | 판매할 물품이 좀 있는데,... 7 | 2yoons.. | 2012/11/29 | 1,001 |
184286 | 어린이집 설립은 어디서 인가해주는건가요? 2 | 음// | 2012/11/29 | 899 |
184285 | 유모차 멕클라렌이 최고등급 받았네요.. 3 | ㅇㅇㅇㅇ | 2012/11/29 | 2,416 |
184284 | 속상해요. 2 | !! | 2012/11/29 | 921 |
184283 | 나이들었다는 증거... 11 | 건강이최고 | 2012/11/29 | 4,071 |
184282 | 도쿄지하철로 출근하는 시민들 사진 보신적 있으세요? 10 | 서민 | 2012/11/29 | 3,413 |
184281 | 강남 킴스, 몇 번 출구로 나가야?? 4 | sos | 2012/11/29 | 577 |
184280 | 만5세 이하 아기들 통장만드시고 만원받으세요 4 | 만원 | 2012/11/29 | 1,871 |