마테차 에 대해서 아시는분~~

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마테차 티백으로 된걸

마트에 팔길래  사왔어요

카페인 성분 없고  불면증에 좋다는 얘기를 들은 거 같아서

마실려구요

혹시 잘 아시는 분~~  효과 보신분 ~~~~

한말씀만  해주셔요

[바람이분다]

마테차가 변비에 좋다고 해서 한동안 마셨습니다.
효과도 있는거 같고요.
남미에서는 보리차처럼 마신다고 하더라고요.
근데 너무 많이 먹지는 말라고 들었어요.
하루에 한두잔 드시면 될 거 같아요.

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불면증에 효과는 모르겠어요. 다여트에 좋다는 말은 들은듯해요.
저는 녹차대신 먹으려고 비슷한거 찾다가 사서 먹었네요.

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한동안 다이어트 광풍 때문에 마테차가 금값이었죠.. 꾸준히 마시고 있는데 다이어트 효과나 불면증은 모르겠고요, 다만 저는 믹스커피 중독이라 대체해보려고 마시고 있어요. 녹차는 제 입에 안맞아서요(좋은 녹차는 맛있던데 생활 중에 수시로 먹어야 하니 귀찮아서요). 다행히 마테차는 제 입맛에 맞아요.