척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,549
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 150310 | 엄지 손가락이 아파요~ 3 | 손가락 | 2012/09/02 | 7,352 |
| 150309 | 혹시 화정역근처에 십자수가게 아시는분.. 1 | 십자수 | 2012/09/02 | 1,964 |
| 150308 | 먹고 싶은거 좀 맘대로 먹고 살고싶어요 5 | 과민성대장 | 2012/09/02 | 2,490 |
| 150307 | 고추..절구로 빻아주는 방앗간 알려주세요 (부탁드립니다) 1 | 행당동 | 2012/09/02 | 1,399 |
| 150306 | 남편이 외박을 했어요ㅠㅠ 도와주세요 9 | ㅠㅠ | 2012/09/02 | 11,945 |
| 150305 | 요즘은 남자들도 여자 능력 많이 따지더라구요 13 | 힙 | 2012/09/02 | 4,248 |
| 150304 | 40대 뚱뚱하고 안꾸미면오십대로보일까요? 13 | bbbb | 2012/09/02 | 5,246 |
| 150303 | 생리양 1 | 생리양 | 2012/09/02 | 1,709 |
| 150302 | 훈련소에 간 아들에게 온 편지 13 | 겨울이네 | 2012/09/02 | 3,306 |
| 150301 | 러브 어페어 ebs서 하네요 5 | 로맨스고전 | 2012/09/02 | 2,258 |
| 150300 | 강아지 신발 5 | ... | 2012/09/02 | 1,879 |
| 150299 | 위기의 주부들 시즌 5 보고 있는 중인데 1 | .. | 2012/09/02 | 1,808 |
| 150298 | 홍대앞에 스테이크 잘하는곳? 2 | 딸과같이 | 2012/09/02 | 1,513 |
| 150297 | 아이패드...넌 어떻게 써야 하는 물건이냐 ㅜㅜ 7 | ㅠㅠ | 2012/09/02 | 2,834 |
| 150296 | 남편을 놔버린다는 거.. 어떻게 하는 건가요? 6 | .. | 2012/09/02 | 3,478 |
| 150295 | 조선찌라시 사진오보... | 남편말이 | 2012/09/02 | 1,918 |
| 150294 | 서열잡기 대신해도 괜찮을까요. 2 | 강아지 | 2012/09/02 | 1,518 |
| 150293 | 개신교 목사, 절에 들어가 소변 보고 벽화에 낙서 '충격' 3 | 호박덩쿨 | 2012/09/02 | 2,568 |
| 150292 | 40대 치아교정 20 | 돌출입웬수 | 2012/09/02 | 16,394 |
| 150291 | 하정우가 웃긴가요? 9 | 잘모름 | 2012/09/02 | 3,305 |
| 150290 | 박근혜, 개그콘서트 간다 8 | 무크 | 2012/09/02 | 2,614 |
| 150289 | 네비문의 2 | ^ ^ | 2012/09/02 | 968 |
| 150288 | 전셋집 구하는데요, 60평에 심야전기보일러예요 7 | 심야전기보일.. | 2012/09/02 | 3,280 |
| 150287 | 시댁도움 받는거 보다 친정 도움 받는게 속은 더 편하지 않을까요.. 2 | 음 | 2012/09/02 | 3,619 |
| 150286 | 며칠전에 제빵기 질렀다던 사람입니다(후기) 14 | .. | 2012/09/02 | 4,811 |