혈중 콜레스트롤 낮추는데 도움을 준다기에
매일 아침 공복에 자몽 통으로 껍질 벗겨서 도깨미방망이로 갈아먹는데요...
쾌변 돋네요;;;
굳;
혈중 콜레스트롤 낮추는데 도움을 준다기에
매일 아침 공복에 자몽 통으로 껍질 벗겨서 도깨미방망이로 갈아먹는데요...
쾌변 돋네요;;;
굳;
어디서 구입하시나요?
마트에서 구입했는데 좀 비싸서 이제 인터넷에서 박스로 구입하려구요.
다여트에도 좋데요..자몽은 냄새만 맡아도 살이 빠진다고 하네요 ㅋㅋㅋ
혈압약 드시는 분은 자몽이 혈중 약물농도를 높이니 피해야하고 장기이식 환자에게도 좋지않답니다.
특정 약물과의 상호작용이 좀 있는 과일입니다.
약 드시는 분은 피하는 것이 좋아요.
제가 혈압약을 먹는데요
약사가 자몽 먹지말라고 했어요
혈압약 드시는 분들 기억하세요
자몽뿐 아니고요 푸룬주스도 그렇고 비타민c가 풍부한 것이 쾌변에 큰 도움을 줘요..
비타민c는 몸에 축적이 안되고 자기가 필요한 만큼 신체를 돌다가 남는 건 다 몸 밖으로 배출되지요.
그게 조금 남았을 때는 소변(색이 진해짐)이고 많이 남으면 대변이에요.
그래서 변비 있는 분들은 과일 많이 드시는 게 좋아요. 아니면 비타민c 알약도 좋구요.
비타민c는 사람이 필요한 만큼만 이용되고 나머지는 모두 배출되는데
그걸로 내 몸 상태를 알 수도 있어요. 감기 걸렸을 때 오렌지 주스 많이 마시는 것이
감기 바이러스가 신체를 공격할 때 비타민c가 그걸 견디도록 해주거든요.
비타민c 알약을 매일 1, 2개 꾸준히 먹고 매일 아침 대변을 잘 누었는데
어느날 아침에는 그렇지 않다고 하면 내 몸이 피로해서 이전에는 쓰고 남았던 것이
지금은 내 몸에 모두 사용되었다는 뜻이라 이럴 때는 비타민c나 섭생, 휴식을 더 요구하는 거에요.
즉, 일반인들도 간단히 자기 몸의 상태를 비타민c로 진단할 수 있다는 거에요.
자몽이 유방암 유발한다고 여자들에게 안좋다는 이야기를 들었는데,
오래전 일이라 기억이 가물가물하네요.
약 복용 하면서 2시간 정도 시간차 두고 먹으면
의사가 괜찮다고 하던데요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
127458 | 아이유 엄마 나이 아시는분? 4 | 금은동 | 2012/07/13 | 5,775 |
127457 | 제가 생각하는 공부와 다이어트(몸매관리)의 공통점 7 | 배고프다 | 2012/07/13 | 2,881 |
127456 | 재감나다 라는 말이 무슨뜻이에요? | 게자니 | 2012/07/13 | 946 |
127455 | 영월 동강축제 가보신 분 2 | 커피믹스 | 2012/07/13 | 1,196 |
127454 | 추억의 중국 음악 추천해 주세요. 7 | 만우절 | 2012/07/13 | 1,872 |
127453 | 여자판사들 원래 이렇게 싸가지 없나요? 91 | ... | 2012/07/13 | 20,809 |
127452 | 원금 5000 만원에 2 | 1년 이자 .. | 2012/07/13 | 1,856 |
127451 | 유령 명계남 10 | 암비카 | 2012/07/13 | 2,748 |
127450 | 보통 AB형 성격이 어떤가요? 35 | 혈액형 | 2012/07/13 | 11,679 |
127449 | 일주일에 한번 청소하시는분 계세요?? 18 | ㅇㅇ | 2012/07/13 | 4,426 |
127448 | 다이어트의 길 멀고도 험하군요.. 11 | ... | 2012/07/13 | 2,799 |
127447 | 송파나, 강동구 쪽 10명 모여 식사할 곳? 7 | 모임장소 | 2012/07/13 | 1,721 |
127446 | 보톡스 효과있나요 2 | 보톡스 | 2012/07/13 | 1,929 |
127445 | 사실 오세훈의 한강르네상스니 뭐니 하느 정책 필요는한거죠. 8 | ... | 2012/07/13 | 1,589 |
127444 | 뭐하러 김종훈의원이 박원순을 만나나 1 | 급할필요없음.. | 2012/07/13 | 1,002 |
127443 | 전기압력밥솥 분해했더니... 정말 더럽네요ㅜㅜ 2 | 휴 | 2012/07/13 | 11,421 |
127442 | 강아지 많이 키우세요(펌) 4 | ... | 2012/07/13 | 1,843 |
127441 | 태국에서 뭐 사다달라 할까요? 7 | 저렴한걸로 .. | 2012/07/13 | 2,195 |
127440 | 원피스 봐주세요^^ 10 | 여러분~ | 2012/07/13 | 2,235 |
127439 | 어제 박정현씨 주얼리하우스에서 지인이 알뜰하다면서.. 가방 10.. 4 | ..... | 2012/07/13 | 3,650 |
127438 | 맞바람 안 치는 탑상형 많이 더울까요? | 전세살이 | 2012/07/13 | 1,099 |
127437 | 사진문의 1 | kongda.. | 2012/07/13 | 1,226 |
127436 | 조언부탁) 중학생과 성문종합영어 1 | 고민 | 2012/07/13 | 1,660 |
127435 | 7월 13일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 | 세우실 | 2012/07/13 | 817 |
127434 | (급해요!!)외이도염으로 열흘째 고생중이예요 .도와주세요. 1 | 도와주세요 | 2012/07/13 | 1,663 |