생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.
특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.
그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.
물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.
걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.
저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴 생리통이 걷기로 해결됐어요.
^^ 조회수 : 2,556
작성일 : 2012-07-03 15:36:44
IP : 117.110.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 128384 | 코치랑 마이클 코어스 가방 잘 아시는 분 좀 도와주세요~^^:.. 5 | 무크 | 2012/07/03 | 2,699 |
| 128383 | 유치원 가기 싫어하는 아이 어떻게 할까요? 1 | .. | 2012/07/03 | 1,995 |
| 128382 | 추적자 박근형의 촌철살인 11 | 헐~ | 2012/07/03 | 5,141 |
| 128381 | 수련원에 근무하시는 분 궁금해요 1 | 궁금 | 2012/07/03 | 1,072 |
| 128380 | 천일의 약속을 이제서야 봤어요. 간병의 고통.... | 뒷북 | 2012/07/03 | 1,615 |
| 128379 | 엄마가 서양인이고 아빠가 동양인일 경우 43 | doing | 2012/07/03 | 27,793 |
| 128378 | 분당 구미동 살기 어때요?아시는분? 6 | YJS | 2012/07/03 | 4,091 |
| 128377 | 열무김치가 맛있게 익었건만 3 | 다이어터 | 2012/07/03 | 1,565 |
| 128376 | 유난히 먹은 욕심이 많아요. 4 | 먹순이 | 2012/07/03 | 1,584 |
| 128375 | 아파트 밑에집 물샐때 어떻게 해줘야하나요? | 밑에집 물새.. | 2012/07/03 | 2,771 |
| 128374 | 지금 kbs1 시사기획 창 독하네요....민간인 사찰~ | ㄷㄷㄷ | 2012/07/03 | 1,336 |
| 128373 | 선풍기 한일? 삼성? 14 | 궁금 | 2012/07/03 | 3,946 |
| 128372 | 전화영어 좀 추천해 주세요. 2 | .... | 2012/07/03 | 1,020 |
| 128371 | 손목 오래 아프셨던 분 계신가요 2 | 수술을 해야.. | 2012/07/03 | 1,526 |
| 128370 | 한국 집값... 정말 비싼걸까요 13 | 부동산 | 2012/07/03 | 4,063 |
| 128369 | 카카오스토리는 하는데 2 | ** | 2012/07/03 | 2,365 |
| 128368 | 한경희핸디스팀 청소기 어떤가요? 2 | 청소 ㅠㅠ | 2012/07/03 | 3,431 |
| 128367 | 조금전 끝난 sbs의 의원 나리 특권 보셨나요? 3 | 어이상실 | 2012/07/03 | 1,317 |
| 128366 | 과외그만둘때..미리..언제쯤 얘기해야할까요? 2 | 고3 | 2012/07/03 | 2,279 |
| 128365 | 자영업자인데 사업자 대출받으려고요 1 | 바나나 | 2012/07/03 | 1,313 |
| 128364 | 덜 스마트한 시대로 돌아가고 싶네요.. 14 | 저는 | 2012/07/03 | 3,073 |
| 128363 | 암사동/천호동 고양이 잘 보는 동물병원 좀.. 3 | zzz | 2012/07/03 | 2,135 |
| 128362 | 집나간 남편이 혼자 제주도갔네요. 2 | 참내 | 2012/07/03 | 3,566 |
| 128361 | 워터파크 패션 조언 좀 해주세요~ 2 | 워터팍 | 2012/07/03 | 1,440 |
| 128360 | 의원나리의 힘 보셨나요? | 분통터져 | 2012/07/03 | 975 |