제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
141622 | 걸레대신에 물티슈로 쓰시는분계신가요? 10 | 화이트스카이.. | 2012/08/17 | 4,759 |
141621 | 매직기간 지나면서 생기는 염증이요.. 10 | 민망함. | 2012/08/17 | 4,337 |
141620 | 육수용 멸치요 2 | 엉뚱주부 | 2012/08/17 | 2,298 |
141619 | 나이드니,화장을 해도 트렌스젠더 느낌이나요~화장비법 알려주세요~.. 13 | 늙어가네~ | 2012/08/17 | 4,698 |
141618 | 이제와서 한경희 스팀청소기 사면 좀 그런가요? 1 | .. | 2012/08/17 | 1,610 |
141617 | 내일 계곡에 가볼까하는데요.. 추천 좀... | 블루 | 2012/08/17 | 1,616 |
141616 | 베란다벽 곰팡이에 락스물 뿌리면 9 | 유령재밌다 | 2012/08/17 | 4,478 |
141615 | 만석군 | 억만석군 | 2012/08/17 | 1,411 |
141614 | 다크써클이심해서 수술 7 | 미미양 | 2012/08/17 | 2,893 |
141613 | 일본이 독도문제 조정절차 밟는다는데요 4 | 이런 | 2012/08/17 | 1,744 |
141612 | 정말 황당한 전화통화 11 | 모이따위 | 2012/08/17 | 4,576 |
141611 | 공천뇌물로 스텝꼬인 박근혜, '정치개혁 카드' 통할까 1 | 세우실 | 2012/08/17 | 1,281 |
141610 | 즉석 삼계탕이 여러 봉지 있어요. 어떻게 활용하면 좋을까요? | 삼계탕 | 2012/08/17 | 1,713 |
141609 | 누가 나 좀 안아줬으면 좋겠어요. 10 | ..심연 | 2012/08/17 | 3,666 |
141608 | 임플란트 7 | 무서워요 | 2012/08/17 | 2,034 |
141607 | 국제사법재판소장 아직도 일본인인가요? | 독도 | 2012/08/17 | 1,975 |
141606 | 방금 누워서 잠시 해봤는데요 | 하늘 자전거.. | 2012/08/17 | 1,676 |
141605 | "수학문제" 올리면 날로 먹으려든다는 분 계셨.. 12 | 베스트글중 | 2012/08/17 | 3,955 |
141604 | 이불청소기&청소잘되는 청소기추천부탁드립니다. 2 | 하니 | 2012/08/17 | 2,115 |
141603 | 주원이 박기웅이나 긴페이 아찌 보다 2 | 각시탈 ♥_.. | 2012/08/17 | 2,175 |
141602 | 요즘 오이 쓰다던데 어떤가요? 7 | 오이지 | 2012/08/17 | 2,214 |
141601 | 원글 지워요 38 | 진짜 | 2012/08/17 | 8,620 |
141600 | 무스쿠스에서 2 | 그냥아짐 | 2012/08/17 | 2,180 |
141599 | 잘못을 인정하지 않는 사람의 심리상태.. 자존감 부족이 아닐지 13 | 밑에 글 보.. | 2012/08/17 | 23,887 |
141598 | 케빈에 대하여 를 봤어요 (스포없음) 6 | 소시오패스 .. | 2012/08/17 | 2,995 |