얼마나 스트레스면 지금부터 저녁 찬거리를 걱정하겠어요.
저희집 식단 종류는 국,생나물(생채,겉절이,오이무침등등)중 하나,볶음종류 하나면 되거든요.
그런데 볶음종류가 항상 딸려요.고기,감자볶음,어묵볶음,햄..(저흰 어묵,햄 다 먹어요) 이정도만 하면 막혀요.
멸치,진미채 이런거말고 볶음반찬 하나씩 추천해주세요.
얼마나 스트레스면 지금부터 저녁 찬거리를 걱정하겠어요.
저희집 식단 종류는 국,생나물(생채,겉절이,오이무침등등)중 하나,볶음종류 하나면 되거든요.
그런데 볶음종류가 항상 딸려요.고기,감자볶음,어묵볶음,햄..(저흰 어묵,햄 다 먹어요) 이정도만 하면 막혀요.
멸치,진미채 이런거말고 볶음반찬 하나씩 추천해주세요.
각종 채소 그냥 볶으시면 안되나요?
양파볶음 브로콜리볶음 청경채..양배추..당근..꽈리고추..콩나물..
전 그냥 채소만 볶아도 맛있던데
여러가지 섞어서 볶아도 맛있어요
1. 숙주나물 베이컨(혹은 삼겹살) 볶음 - 편마늘이랑 같이 볶아요. 숙주는 약간 숨이 죽을 정도만...
2. 오이볶음 - 오이 쫑쫑 잘라서 소금절여 물기 꼭 짠뒤 간소고기 조금 넣어서 볶아요.
그외에 오징어볶음 등등은 너무 흔하니깐요 ^^
새송이버섯 양파볶음^^
애호박볶음이요. 새우젓넣고 마늘 많이 넣고...
이것도 볶음인가요? 흠 어차피 후라이팬에 했으니까 볶음은 볶음이겠죠?
무 채썰어서 소금 살짝 뿌려뒀다 팬에 오일 두르고 넣고 뚜껑닫고 좀 익혀요.
좀 익었다 싶을때 다진마늘 넣고 들깨가루 넣고 뒤적이다가 모자란 간 소금이나 간장으로 해서 먹음 맛나용.
저도 윗님처럼 무나물 제일 많이 해먹고 있구요.
양배추 볶음 만만하고 , 요즘은 콩나물이랑 톳이랑 살짝 데친거 볶아먹고..
단호박이나 연근도 얇게 썰어 볶아주심 맛있어요.
제가 제일 좋아하는 것은 말린나물 볶아먹는것. (이건 나물요리인가?ㅡㅡ;)
미역줄기볶음 (마늘 많이 넣고)
표고버섯이나 새송이버섯 볶음이요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
84751 | 12살 마른아이 영양제 추천해주세요. 2 | .. | 2012/03/19 | 1,194 |
84750 | 인수인계 없는 회사.. 2 | ... | 2012/03/19 | 1,633 |
84749 | 에구 작심삼일이네요 | 방통대 | 2012/03/19 | 640 |
84748 | *쁘앙이란 브랜드가 엄청 비싼가봐요. 7 | *쁘앙 | 2012/03/19 | 1,910 |
84747 | 근데 올해들어 반포 래미안 아파트도 34평이 세상에 9 | ... | 2012/03/19 | 4,634 |
84746 | 딸아이 중1인데요.. 1 | @@ | 2012/03/19 | 1,334 |
84745 | ‘룸살롱 황제’ 뇌물리스트 관련 현직 경찰관 첫 수사 착수 | 세우실 | 2012/03/19 | 732 |
84744 | 이럴땐 어떻게? 3 | 시누이 | 2012/03/19 | 868 |
84743 | 뒤섞여버린 레고 버려야할 까요? 12 | @@ | 2012/03/19 | 3,341 |
84742 | 축산물 (고기) 어디서 구입하세요 2 | 궁금 | 2012/03/19 | 797 |
84741 | 금니하고 얼마나 지나면 자연스럽나요?^^ 6 | ... | 2012/03/19 | 2,670 |
84740 | 아데노이드수술 6 | 6세남아 | 2012/03/19 | 2,489 |
84739 | 논술학원 다니고 있는데 발전이 없어요 4 | 중2여자아이.. | 2012/03/19 | 1,936 |
84738 | 애들 대학보내려고 주말에 서울로 학원보낸데요 ;; 8 | 어머나 | 2012/03/19 | 2,718 |
84737 | 생들기름 그냥 먹으면 되나요? 4 | 건강 | 2012/03/19 | 3,381 |
84736 | 볶음종류 하나씩 알려주세요. 7 | 저녁 찬거리.. | 2012/03/19 | 2,872 |
84735 | 3월말 상하이 날씨 아시는 분 계세요? 2 | 프라푸치노 | 2012/03/19 | 2,573 |
84734 | 비례12번과 비례1번 5 | ㅁㅁ | 2012/03/19 | 1,115 |
84733 | 체력 약한 분들, 헬쓰장에서 얼마나 운동하세요?? 3 | 부릉부릉 | 2012/03/19 | 1,819 |
84732 | 아 이거다 하는 면도기 추천받아용 4 | 깜상 | 2012/03/19 | 1,534 |
84731 | 운동 후 생기는 종아리 근육을 풀 수 없을까요?(절실) 1 | 커브스 | 2012/03/19 | 1,621 |
84730 | 무료로 사용할 만한 곳 없을까요? | 인터넷문자 | 2012/03/19 | 707 |
84729 | 에스티로더 갈색병에 대해서.. 3 | 밥줘 | 2012/03/19 | 2,383 |
84728 | 말린 나물이요 1 | 된다!! | 2012/03/19 | 768 |
84727 | 카톡말고 마이피플..... 9 | .... | 2012/03/19 | 2,003 |