82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

날카롭고 뾰족한 도구로인한

강박증..힘드네요. 조회수 : 1,296
작성일 : 2011-12-31 22:48:51

결혼한지는 12년됐구요,어느날 갑작스레 이런 강박증이 찾아온거같아요.

원인은 저도 잘모르겠구요.

특히 칼이나 포크,또한 심지어 망치같은거도 그렇구요,

이런물건들이 잘못하면 사람을 해하게 할수도 있다 생각을 하면

그냥 무서워요.

그래서 집에서 막 찾기 어려운데 보관해놓고 그래요.근데 어쩔수없이 남편이 꺼내거나 그럴땐

어쩔수없는데요,

이거때메 5년전에 신경정신과서 3개월정도 치료받았는데요,그럭저럭 사는데 별지장없이

살고 있긴한데요,영화라던가 특히 뉴스에서 살인하는 뭐 그런거 나오면 딴데 틀어야해요.

요새 다시 또 좀 불안한거 같아요.

그당시 병원갔을땐 불안공포증으로 우울증도 함께 왔었기에 병원의 도움을 좀 받았구요,

의사샘이 평소 강박증에서 해방되려면 이런생각이 날때마다 자꾸 다른생각으로 머릿속을

바꿔라고 하더라구요.그럭저럭 괜찮았는데요,

가을들면서 약간의 우울증 초기증상이 오더니 또 같이 시작된거 같은데요,

젤문제가 주부가 칼을 사용하는게 두려워서 참 힘드네요.

마음같아선 특히 주방칼 갖다 버리고 싶거든요.그냥 무섭고 그런데 정신과 찾아가자니

제가 아직 보험을 하나도 안들어놔서 향후 보험드는데 지장도 있지싶고 참 난감해서요.

야채썰때도 정말 도저히 과도 같은 작은칼로는 해결안되는건 어쩔수없이 큰칼 사용하구요

그외엔 저희집칼은 끝이 뾰족하지않고 둥그스럼하게된 과도로 모든걸 해결해요.

특히나 부엌칼은 아주 높이 올려놓고 진짜 가끔 사용하거든요.

근데 이젠 집에 있다는 자체만으로도 너무 스트레스예요.

갖다버리면 뭘로 요리해먹나 싶고,진짜 미치겠어요...

둥그스럼한 작은 과도만 몇개 있어요.채썰기도 이걸로 해야하고...

간혹 채썰다 답답하면 물론 부엌칼로 하긴 합니다만 얼마전까진 이런 강박증상 없어서

별무리 없는것 같았구요,확 갖다버리고 증상 좋아지면 다시 구입하나 어쩌나 고민중이예요...

진짜 사는데 피곤하고 그런데요,정녕 병원의 도움뿐일까요?

부엌에 가면 자꾸 생각나고 괴롭습니다,정말...

딴생각하면 좀낫고요...

IP : 221.157.xxx.33
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '11.12.31 10:54 PM (14.52.xxx.59)

    선단공포증인지,,살인에 대한 공포증인지 모르겠지만 대부분 정신과질환은 햇빛을 못쐬는 겨울에 심해지긴합니다
    사실 원글님께서 증세며 극복방법도 알고 계시니,,스스로 극복하시는게 제일 중요한것 같아요
    상담이나 약물도 결국은 일시적인 거니까요
    둥그런 칼로 조리하는건 좋은 방법인것 같습니다

  • 2. ,,,,,,,,
    '11.12.31 10:56 PM (112.154.xxx.59)

    저랑 비슷하신데요.. 제가 몇년전에 그랫어요. 몇년간 고통받았는데
    지금은 어느새 저절로 나아져서 예전보다 훨나아요. 전엔 남의집의 부엌만가도 칼이보이면 서랍에 다 넣어두곤했어요.

  • 3. ^^
    '11.12.31 10:56 PM (14.39.xxx.83)

    오쿠다 히데오 소설에서 그런 이야기가 나오더라구요...
    기운내시고 화이팅!

  • 4. 공격성
    '11.12.31 11:12 PM (124.50.xxx.164)

    내 안에 공격성이 있는데 그걸 억압당할 때 건강하게 발산하거나 풀지 못할 때 도리어 바깥의 날까로운 물건들이 나를 해칠 것 같거나 무섭다고 하더군요. 상담 다시 받아 보시고 점심에 햇볕 많이 받도록 하시고 발산하는 운동을 흠뻑 땀이 날 때까지 해 보세요.

  • 5. 아이고
    '11.12.31 11:16 PM (119.196.xxx.96)

    힘드시겟어요
    채칼은 어대요? 날이 안보이니까..
    베르너채칼말고 세라믹으로 된거 날이 흰색이라
    전 부담없더라구요
    도구의 도움을 받아야죠
    인터넷품 파셔서 맘이
    편한 주방용품 마련하세요..
    인터넷사진 보시는것만도 힘드시려나요;;

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '12.1.1 2:02 AM (121.130.xxx.78)

    다지는 도구들 요즘 많잖아요.
    푸드프로세서도 있고 수동으로 다지는 것도 있고
    그런 도구의 도움을 좀 받으세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
55441 곤약..어떻게 해 먹으면 맜있나요? 3 다욧 2012/01/06 1,863
55440 이해가 안가요(무서운 이야기) 30 ? 2012/01/06 8,715
55439 아이고, 아까운 내 미역들..... 8 미역아, 내.. 2012/01/06 1,800
55438 강성연 뭐가 좋아서 저리 싱글방글 신랑은 가만있는데 3 호박덩쿨 2012/01/06 3,988
55437 남자 중학생 책가방 브랜드 어떤거 좋나요? 은사시나무 2012/01/06 1,524
55436 대통령 친구 봐주는 ‘정치검찰’!! 근데 방송엔 안나와요; 도리돌돌 2012/01/06 390
55435 .. 24 우정 2012/01/06 9,450
55434 수습한달동안 근무했는데..이제와서 급여 못주겠다고 버팅기는 회사.. 9 노동청고발 2012/01/06 1,487
55433 그좋다는 유리아주 립밤을 발라도 19 입술각질 2012/01/06 3,367
55432 중등 입학선물 추천 부탁드립니다. 2 선물 2012/01/06 1,583
55431 교대나와서 교사 말고 다른 일 하시는 분 있나요? 12 blank 2012/01/06 9,720
55430 당했어요. 보이스 피싱!!!!! 6 당했어요. 2012/01/06 2,656
55429 소값 대폭락이 오히려 구조조정의 기회라고? 역시 다웁다. ... 2012/01/06 438
55428 40대 이상 분들 중에 뉴로피드백 치료 받아보신 분 계신가요? 1 조울증 2012/01/06 2,783
55427 돼지갈비찜할때 파인애플 갈아넣어도 되나요?? 3 키위대신 2012/01/06 1,427
55426 쌀이 회색빛이 돌고 곰팡이 향??이 나요 ㅠㅠ 3 ..... 2012/01/06 4,397
55425 선보게 된 남자가 약속 날짜를 자기 마음대로 잡았는데요 5 -_- 2012/01/06 2,284
55424 정치적 성향,,,나누고픈 성향 ,, 6 ㅇㅇ 2012/01/06 646
55423 첫대출..원금균등과 원리금 균등방식이 뭔가요 2 siehk 2012/01/06 1,108
55422 탤런트 문정희씨 결혼하셨나요? 6 tt 2012/01/06 3,621
55421 경북으로 이사를 가야합니다. 이사업체 등 조언 부탁드립니다. 2 서교동댁 2012/01/06 642
55420 욕실 타일청소 잘하시는 분 질문드려요..| 스끼다시내인.. 2012/01/06 972
55419 세입자가 계약만료 15일전에 나가겠다네요.. 복비와 전세금.. 5 복비와 전세.. 2012/01/06 4,475
55418 사랑이라는 이름을 더하여 합창곡이아닌 새음원이 나왔네요 4 김태원 2012/01/06 1,008
55417 자스민님 블로그 주소요 1 물어볼꺼하나.. 2012/01/06 5,171