당근과 양배추같은 채소도 비율을 꼭 맞춰서 끓여야 하는지 궁금해요.
표고버섯이나 우엉같은 다른 채소도 넣으면 더 좋지 않을른지요...
해독주스 마시기 시작한 지 1년 정도 됐네요.
피부도 좋아지고 속도 편해졌어요.
당근, 양배추, 브로콜리, 토마토 넣구요,
같은 비율을 기준으로 저는 토마토를 좀 더 많이 넣어요. 저는 그게 먹기가 더 편하더라구요.
너무 정확하게 그램 수 맞추지 않아도 괜찮으니 편안하게 시작해보세요.
양파는 안 넣어봐서 모르겠는데, 곧 82 언니들이 주르륵 답글 달아 주시겠죠?^-^
헐~~
양파 안넣는 거였어요? 저는 비율도 제 마음대로 해서..ㅠㅜ
근데 왜 끓여서 먹느냐고 남편이 물어보는데 몰라~~ 했어요
생으로 갈아먹는 거랑 어떻게 다른가요? ^^;;
근데 두달 넘었는데 피부가 확실히 좋아졌어요^^
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