주름 방지를 위한 평소 습관

[misty]

요즘 거울을 보면 저도 모르게 확인하게 되는 게 한 가지 있어요.
바로 주름!!
나이 때문인지 어째 피부가 점점 얇아지는 것도 같고 탄력도 부족하고...
많이 신경 쓰여요.
회원님들, 평소에 얼굴 주름 안 늘게 하는 습관이 뭐가 있을까요.
제가 생각하는 걸로는 이런 것들인데요.

- 물을 많이 마신다.
- 베개를 높게 베지 않는다.
- 가끔 마사지를 해준다.
- 각질 제거에 힘쓴다.

이게 전부네요.
그밖에 또 뭐가 있을까요.
얼마 전엔 요즘 잘 팔린다는 no7 세럼도 신청했어요.
Boots 사에서 나온다는 거요.
글쎄, 그거 바르면 좀 나아질까나...
나이 드는 거, 평소에 그렇게 많이 의식하지도 않고
자연스럽게 만들어지는 얼굴 주름을 피해갈 생각도 없지만
그래도 조금은 뭐랄까,
그렇게 인위적이지는 않는 방법으로 다소 늦추고 싶은 마음은 생겨요.
주름 방지를 위해 평소에 실천하는 작은 생활 습관이 있다면 가르쳐 주세요...

[삼식맘]

잘 때 천장 보고 누워잔다. 옆으로 누우면 얼굴이 눌려서.. 눈 주름 생기고....^^

[misty]

아항... 똑바로 누워 자란 말씀이지죠.
전 맨날 모로 누워서 잤는데... 이런~~~~~~
천장보고 누워서, 오늘부터 당장 실천해보겠습니다.

[예뿐짓^^]

똑바로 누워자면 주름에는 좋은데... 허리엔 안 좋습니다.
옆으로 누워자는게 척추에 부담을 주지 않습니다.
주름이냐^^ 허리냐^^ 이것이 문제로다

[jk]

간단합니다...다른건 그냥 다 버리셔도 되고 하드디스크만 빼서 망치로 쪼사줍니다...^^

[하이디]

자외선차단 중요~~~

[레드모네]

스트레스를 받지 않는다. 이게 젤로 힘들어요. 웃는 표정과 찡그리니표정을 비교해보면 얼굴선이 달라요
이왕 주름이 졌다면 웃는 라인으로 만드는 게 좋겠지요