콜라겐이 피부에 좋다고 하는데
직접적으로 효과를 보신분 계시는지요?
가격도 저렴하고 해서 다른 건강식품 사면서 묶음 배송 하려하는데
어떤가요?
콜라겐이 피부에 좋다고 하는데
직접적으로 효과를 보신분 계시는지요?
가격도 저렴하고 해서 다른 건강식품 사면서 묶음 배송 하려하는데
어떤가요?
피부는 모르겠고 한 6개월 먹으니 머릿결이 좀 좋아졌어요.
오,.먹는것도 효과가 있긴 있군요 . 맛이 역해서 먹기가 괴로운데 혹시 좋은 아이디어가 있으세요?
아닌데.. 콜라겐은 그 자체를 먹어봐야 체내에서 성분이 변해버려 이미 콜라겐이 아니라고 해요.
콜라겐을 합성할 수 있는 식품을 먹어서 스스로 만들어내야 한다고 책에서 봤음.
먹는 콜라겐 다 사기라던대...
저는 태평양에서 나오는 거 먹어봤는데 생리불순 부작용 생기고 관련 글도 많이 봐서 추천하기는 좀... 그렇고요, 아이허브에서 보니까 수면장애에는 좋다고 하던데요.... 홍삼 먹으니까 피부는 좋아지는 듯.... ㅠ_ㅠ 그런데 식욕도 폭풍임... ;;;