코감기가 오래가네요

[꽃보다 선물~~]

처음엔 콧물이 흐러더니 점점 기침하면 머리가 깨질듯이 아프더라구요
벌써 20일이 지났는데 낫질 않아요
갈색의 코가 목으로도 넘어가고 코가 막혀서 냄새는 전혀 맡질 못하겠어요
약을 계속먹고 있는데 왜 이렇게 오래가는 걸까요

[피구왕지단]

요즘 감기가 진짜 오래가는 것 같아요.
제 주변에도 길게는 두 달씩 하는 사람도 있어요.
병원을 가도 딱히 치료가 잘 안되는 거 같더라구요.

우선은 음식으로 좀 조절을 하시는게 좋을 거 같은데요, 물을 많이 마셔 체내 들어온 중금속을 배출시키고, 코나 입 점막의 황사 입자의 자극을 완화시켜 주는 것이 좋습니다.

또 항산화작용을 지닌 비타민이나 미네랄 성분을 섭취하여 염증 반응을 억제시키는 것 또한 도움이 됩니다. 일단은 가장 쉽게 평소 식습관을 개선하는 것이 안전하고 지속적으로 건강에 좋은 영향을 줄 수 있을 거에요.

우선은 감기에 대한 정보를 알고, 약과 함께 식습관 개선에 노력을 해보세요.
=> http://nate7.co.kr/searchlink.asp?k=%B0%A8%B1%E2

[docque]

구분하기 힘들지만 비염일 수도 있어요....