위에 부담이 안가는음식 추천해주세요,,

[물망초]

신랑이 자주체하더니 요즘은 먹는걸 많이 힘들어하네요,,침도맞고 한약도 먹고있는 상태지만 보기에 마음이 아프네요,,제가 해줄수있는 음식이 뭐가있을까 고민하다가 조언을 구합니다,,양배추요리 말고 다른 재료로 할수있는 간단한 레시피도 알려주시면 감사^^

[탄산수]

한의원 말고 병원은 가보셨어요? 내시경 찍어보세요.
자주 체하는거 가볍게 보시면 안됩니다.
마(참마)도 위에 좋다고 하더군요. 감자랑요..감자 삶은거 말고 생즙이요.
먹기 정말 괴롭긴 해요. 과일주스(특히 오렌지같은거)같은건 드시지마시고 날 덥다고 너무 차게 드시지 마시고요.

[셸마]

돼지감자도 좋고, 연근도 좋고, 무도 좋고.. 뿌리식물들이 소화효소가 같이 들어 있어서 좋아요.
전 만성췌장염이라 소화효소가 거의 없거든요. 지방질도 거의 못먹고.. 탄수화물도 잘 못먹고.. 식물성 단백질이나 조금먹을까;; 음식을 무지 가리는데..뿌리식물들은 천연 아밀라제들이 들어있어서 좀 과식해도 탈이 안나서 좋아요.
특히 스트레스 받아서 과식하고 싶을때에는 무 채썰어서 나물해서 마늘 좀 넣고, 홍합 좀 넣고 밥 비벼 먹으면 스트레스가 확!! 풀려요..ㅋㅋ