물=세포활성=건강한 몸

[kyr4820]

우리 세포는 산소를 먹고 산다고 해도 과언이 아닙니다.
산소는 물과 호흡을 통해 받게 되는데  

호흡기보다는 물에서 더 많이 취하게 됩니다.

호흡을 통해서는 7%내외,

물을 통해서는 43%이상이 된다라고 합니다.

그래서 하루에 좋은물(알칼리 육각수)을 2리터 정도 마셔주는것이 좋습니다.

[나무]

워낙 찬물은 안먹는데
얼마전부터 따뜻한 물을 먹고 있습니다.
시간 여유가 되면 좀 뜨겁다 싶은 물도 먹고요.
근데 왜 그런지는 모르겠지만 뜨거운 물을 먹으면
어지럽더라구요.
뜨거운 물 반, 미온 수 반 이렇게 해서 먹어도 어지러워요.
뜨거운 커피는 먹어도 아무렇지 않은데 비해서요...

하여튼,
따뜻한 물을 먹으니까 그제서야 물을 먹으면 좋다고 하는 효과들을 봅니다.
그동안 물 많이 먹어라... 뭐뭐가 좋다...했지만
잘 못느끼겠더라구요. 물 먹으면 바로 바로 화장실 가기 바쁘고
먹으면 그냥 다 나오는 느낌이였어요.

근데 따뜻한 물은 아니더라구요.
몸에 흡수되는 느낌입니다. 차 마시는 느낌도 들어요.
또 변을 매일 매일 보게 되네요. 그동안 변비는 아니였지만
그렇다고 매일 변을 보는 것도 아니였어요.
변도 좋은 상태로 나옵니다.
달라진 것은 따듯한 물을 먹은 거뿐인데...
급한 성질도 좀 덜해지는 거 같고...

물 많이 먹으면 좋다... 여기에 좀 더 구체적으로 말해서
따듯한 물을 많이 천천히 먹어야 좋다... 이거 같습니다.