건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
"스피루리나"라는 건강보조식품 드시는 분
복용하면 많이 개선된다는 건지 요
혹시 복용 경험 있으신 분 후기 부탁합니다
어머니 갑상선 수술 후 항상 기운이 없어 하시고하여
한약 녹용도 한달 드셨고
6년근 홍삼액 농가에 가서 직접 확인하여 사다 드시고 있는데요
스피루리나의 효과가 궁금하군요
부탁합니다
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1. Sue
'09.10.5 5:01 PM아들과 남편이 주로 먹고 있습니다
단백질이 풍부하고 미네랄도 풍부해서
힘이 나고 기분도 좋아지더군요
비타민 B12도 들어 있어서 우울증이 있는 분들이
먹으면 도움이 된다고 합니다
실제로 저도 가끔 먹어 보는데
기분이 좋았어요
먹자마자 바로 기분이 좋아지는 건 아니고 ㅎㅎ
몇 번 먹으면 그렇다는거고
또 계속 먹으면 별 효과를 못 느낄 수도 있구요..
스트레스 받거나 피곤할 때 성장기의 아이들에게
참 좋다고 생각합니다
갑상선이면 쉽게 피로해 하시니까
한 번 드셔 보게 하세요
또 함초도 관절염과 갑상선,골다공증,변비등에 좋다고 합니다2. 오롯이
'09.10.6 1:56 AM단백질 함량이 높고 청정지역에서 수거된 해조류라 믿음도 가서
식구들이 먹고 있죠.
간이 안좋은 사람들은 콩 종류의 단백질을 피해야하는데
해조류인 스피루리나가 그 대용식품으로 아주 좋습니다.
그러나 갑상선은 요오드 수치를 주의해야하니까 스피루리나의 요오드
함량을 보시고 의사선생님과 상의해서 드세요.3. 로고스
'09.10.6 4:49 AM- 풍부한 천연 Carotenoids의 공급(노화방지)
- 천연 비타민 B군 공급]
- 시금치 보다 더 풍부한 천연 철분 공급,
- 소고기 보다 3배가 더 많은 단백질 공급(호르몬과 신진대사, 생리통, 아토피등에 도움)
- 시력보호
- 면역기능개선
등이 좋다고 하네요.
■ 자료출처: 아이비타코스트4. 려니
'10.9.2 12:34 PM저도 갑상선 질환이 있는사람은 주의해야 한다고 들었어요.. 잘 알아보시고 드세요..
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