목과 기관지에 대해서...

[커닝맨]

평소 기관지와 목이 면역력이 약해서 자주 탈이 나는 남성입니다
지금은 겨울철이고......할일도 없고 해서 방에 틀어박혀 동네
사람들과 고스톱이나 치며 시간을 때우고 있습니다

아니나다를까........
좁은 방에서 하루 왼종일 죽치고 앉아 사람들이 뿜어내는 담배
연기를 마시더니만........결국 목과 기관지에 탈이 나고 말았어요^^;
물론, 저는 10년 전에 담배는 끊었습니다
하지만 선천적으로 목과 기관지가 약해서 자주 탈이 생깁니다

저의 체질은 소음인에 비슷한 체질인 것 같구요
저 같은 경우에는 어떤 약초를 음용해야 목과 기관지가 건강해 질까요?
그동안 도라지나 그 밖에...........목과 기관지에 좋다는 약초를 구입해서
차처럼 달여서 수시로 음용하곤 했지만 마실때만 좋았지 중단하면
또 기관지나 목이 약해지는 등........

여하튼 목과 기관지에 탁월한 약초는 뭐가 있는지 추천 바랍니다
목과 기관지를 건강하게 만들고 마음껏 뛰어놀고 싶습니다
좋은 약초좀 추천 바랍니다
차처럼 달여서 마시는 약초로요^^;;
고맙습니다...

[물의꿈]

도라지와 더덕이 듣는데, 도라지도 자연산이면 더 좋고 재배도 6년근 이상되어야합니다. 더덕도 마찬가지입니다. 그 외에 마가목열매나 배도 쓰는데 배도 사람들이 재배한것이 아닌, 야생 돌배가 뛰어난 효과가 있습니다.

[웅이사랑]

천일염을 미지근한 물에 녹여서 아침, 저녁 가글 해 보세요. 효과가 좋다고 하네요. 그리고 프로폴리스도 추천드려요. 우리 아이들도 목 아프다 하면 스프레이로 된 프로폴리스를 뿌려주거던요.

[징검다리]

마트에 파는 구강 청정제 사용해 보세요.
감기가 올때도 좋고요, 편도션 염이 있어도 빨리 나아요.
입에 물고 목을 뒤로 제쳐서 목속 깊이 가글 하세요.
조심해서 해야지 잘못하면 삼키게 되요.
정균 종류말고 살균 종류가 효과적이예요.