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건 강

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간에좋은 음식좀 추천해 주세요~^^

| 조회수 : 2,142 | 추천수 : 115
작성일 : 2008-01-11 14:17:27
남편이 고지혈증, 고혈압, 지방간....이에요
지금 36살인데...
좋은음식 나쁜음식 뭐가 있을까요?
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 0ss
    '08.1.11 5:46 PM

    요즘제가 연구하고있는 분야인데 ^^ 지방간에대해 연구하고있습니다.
    칡 단삼 황기 이런게 효과가 좋다고하네요
    나쁜음식은... 술 스트레스 짜게먹는거 이런건 피하는게 좋아요

  • 2. nayona
    '08.1.11 11:21 PM

    지방간은 물 많이 마시기가 젤 좋다고 한의사에게 들었습니다.

    제가 한창 다이어트하고 스트레스 받았을 적에 지방간 150까지 올라간 적이 있어서
    1달간 한약 먹고 안 마시던 물 좀 마시고 정상으로 돌아 온 적이 있었답니다.

    전 술도 못하는데.....아로나민 골드던가? 그 비타민을 복용하고 나서 그런것 같기도하고....
    그때 특이할 사항은 그 비타민밖에 없었거든요.

    물 많이 마셔 해독시켜줘야한다고 들었습니다.

  • 3. 좋은사람
    '08.1.12 1:58 AM

    필수지방산인 오메가 3 6 9를 드시면
    혈압조절,혈행개선 ,콜레스테롤수치조절및
    저처럼 나이가 많은 사람들은 치매예방에도좋데요
    아이들은 두뇌개발 학습능력이 향상된다고하네요
    내몸안에서 해결안되는 외부로부터 먹어줘야한답니다

  • 4. 행복한줌마
    '08.1.12 1:16 PM

    댓글 감사합니다^^

  • 5. 예쁜솔
    '08.1.14 3:13 PM

    음식도 좋지만
    운동 많이 하셔야겠네요.

  • 6. HappyJan
    '08.1.14 5:03 PM

    뽕잎이 좋다던데요...^^ 차로도 마시고 가루내서 물에 타서도 먹고..

  • 7. 새롬이
    '08.1.15 9:37 PM

    결명자차도 좋다고 해요.
    저도 그래서 매일 결명자차 물통에 넣어서 출근할 때 넣어서 보내요.

  • 8. unse2
    '08.1.20 12:21 AM

    다슬기요

  • 9. 유우
    '08.4.1 11:58 PM

    다슬기가 와따입니다~

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