고민 살빼기ㅡ.ㅡ

[미소둥이]

애기낳고 인제 한달 다되어갑니당...
막 애기낳고는 5킬로 빠졌갈래 그러려니 했어욤..
근데 세상에나 몸조리하고 집에와서 몸무게를ㅈ  재니 병원서 태원할때보담 4킬로나 찐거 있죠??
그러니 애기낳고 빠진몸무게는 결과적으로 1킬로 ㅜ.ㅜ
근데 적게 먹으려니 젖이 줄까봐 걱정이네요.. 운동할려니 관절에 무리가 될까봐 걱정이공..
걍 시간지나서 살을 빼는게 낫겠죠??

[루시]

자연분만이면 분만후 한달이상
제왕절개 분만이면 분만후 두달이상 있다가 운동을 해야한다고 합니다

[몰리]

애기는 열심히 먹이세요 그리고 망의 체중은 나중에 ...

[쌍둥맘마~]

평소 먹던것보다 밥 1그릇 정도만 더 먹으면 된다고 하더이다. 그 외의 것은 모두 살로 간대요. 저도 10킬로그램이 그대로 붙어있어요. 요즘 살좀 빼볼까 하여 조혜련 태보 디비디 샀는데, 스트레스는 와방 풀리는데 살빠지는건 아직 잘 모르겠어요..ㅎㅎ 애기낳은지 한달밖에 안되셨으니 아직은 몸조리에 더 신경쓰세요.