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임신후 이상적인 체중증가

| 조회수 : 6,937 | 추천수 : 34
작성일 : 2006-03-29 19:36:07
예전 메모함을 정리하다가 이런 종이가 나왔어요.
벌써 몇 년전인데, 아직 종이가 말짱해서 신기해요~^^

이론적으로 그렇다는 거래요...

* 8주 까지는 변화 없음
* 9주~20주 : 0.3kg/주
* 21주~     : 0.45kg/주

예)30주 = (0.3 x 12) + (0.45 x 10) = 8.1kg증가

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2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 매뉴얼대로
    '06.3.30 10:26 AM

    이런게 있었네요
    제가 지금 25주인데 아직은 약간 미달이네요..
    다행이다 싶은데 요즘 입맛이 너무 당겨 죽겠어요.. ^^; (지금도 동생이 만들어준 쿠키 통재로 들고 먹고 있는 중.. ^^;)

  • 2. 쩜이맘
    '06.3.31 9:52 PM

    매뉴얼대로님..^^ 지금이 가장 위험한 때이셔요~
    저 33주인데요. 저두 그랬구요. 임산부모임가보면 딱 그무렵부터 단게 마구 땡기면서
    몸무게조절이 어려워지는 시기더라구요.
    임신성당뇨검사시기와도 딱 맞아떨어져서, 다들 기억하더라구요.
    밤에는 단거 드시면 아니되와요~

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