근대는 위장장애의 치료제로 사용해온 몸에 좋은 채소에요.
미역만 불리면 쉽게 만들 수 있는 냉국이에요.
도가니탕은 고기와 달리 쫄깃하고 부드러워 어린이와 임산부, 노인에게 좋은 보양식입니다.
적당한 기름이 있는 차돌박이와 섬유소가 풍부한 우거지의 만남.
원추리는 다른 봄나물과 달리 달콤하고 시원한 맛이 나며 여성에게 좋은 식재료입니다.
시원한 국물 맛이 일품인 굴 미역국입니다.
매생이와 굴을 넣은 고급스러운 떡국이에요.
쇠고기를 볶아서 김칫국을 끓여보세요.
