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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배를 눌러보면 딱딱한데 왜 이런건가요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 2,536
작성일 : 2023-01-12 22:39:52
배를 눌러 보면 복부 전체가 돌처럼 딱딱해요

예전에는 이렇지 않았는데 왜 이런걸까요?





변비끼가 조금 있긴 하지만

그래도 화장실은 하루에 두 번씩 가거든요

가스 같기도 하고 변이 차있는 것 같기도 하구요





어떻게 하면 배가 부드러워질까요 ㅜㅜ




IP : 211.36.xxx.114
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.1.12 10:43 PM (220.117.xxx.26)

    복직근인가 근육 아닌가요
    코어가 발달했거나
    전 말랑말랑 이네요

  • 2. ..
    '23.1.12 10:55 PM (211.208.xxx.199)

    폼롤러를 바닥에 놓고 엎드려 배로 굴려보세요.

  • 3. 여기가천국
    '23.1.12 10:57 PM (116.121.xxx.196)

    자궁속에 혹이 큰 경우에도 딱딱하게 나온다고해요

  • 4. **
    '23.1.12 11:36 PM (125.188.xxx.194)

    산부인과 가셔서 검진 받아 보세요
    자궁근종일 수 있어요. 크면 수술 하셔야해요

  • 5. ....
    '23.1.12 11:40 PM (72.38.xxx.104) - 삭제된댓글

    제 겨험으로믄 스트레스가 너무 심할 때
    생각하느라
    숨을 제대로 안쉬면 그렇게 되는 거 같더라구요
    깊은 호흡을 해보세요
    잠자리에 들기 전에

  • 6. 이어서
    '23.1.12 11:43 PM (72.38.xxx.104) - 삭제된댓글

    배를 만져보면 배가 딱딱해져 있을 때
    숨을 깊게 쉬면서 잠들어 보시구요
    금새 다시 좋아져요

  • 7. 제가
    '23.1.13 1:54 AM (182.220.xxx.133)

    그래요. 한의원에 어깨 침맞으러 갔다가 쌤이 복부 눌러보더니 장이 딱딱하다고. 위장이 다 딱딱하다고. 막 누르는데 아파 죽을뻔했어요. 근데 집에 왔더니 속이 완전 편해요. 더 오라고 해서 더 갔구요. 배를 막 누르는게 여전히 아팠지만 사람이 나이들면 몸이 굳는대요. 관절도 굳고 장기도 굳는다고. 복식호흡 꾸준히 하랬고 당분간 한의원 가서 배좀 풀어야 겠어요.
    전 변비도 없고 소화도 잘되요. 그래서 위장이 딱딱한지도 몰랐어요. 쌤 말로는 어깨 아픈것도 이것때문이라는데. 어깨는 마사지도 다니는데 계속 아프거든요. 장기가 굳어서 그러는건지 어쩐건지.
    사우나 가면 할머니들이 배 막 때리는게 그런이유였나 싶고.

  • 8. ...
    '23.1.13 3:13 AM (221.151.xxx.109)

    여기 물어보지 마시고 얼른 산부인과로 가보세요
    저는 큰 근종이었어요

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