혈당 관리하는데 신선한 야채 많이 먹으라해서
양상추ㆍ파프리카 먹으려는데 소스는 어떤방법으로
먹어야 할까요? 다른분들 어떻게 드시나요?
시판소스는 당류 포함이라 먹기 좀 그러나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양상추랑 파프리카 썰어서 먹을때..
ㅇㅇ 조회수 : 1,329
작성일 : 2022-12-01 18:44:09
IP : 221.144.xxx.81
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 식감으로
'22.12.1 6:56 PM (211.246.xxx.142)걍 먹거나 무설탕 요거트 찍어먹습니다.
2. ..
'22.12.1 6:56 PM (221.140.xxx.46) - 삭제된댓글가족들이 소스 싫어해서 채소에 단밋나는 과일을 같이내요.
예를들어 키위나 포도 딸기등 잘라서 단면에서 과즙이 나오도록해서 섞어요.
아니면 과일청에 약간의 소금과 올리브유 넣어 뿌리기도 하고요.
식구들이 좋아하는 맛을 찾는게 우선 같아요.3. 샐러드소스
'22.12.1 7:41 PM (125.129.xxx.57) - 삭제된댓글발사믹식초 & 올리브오일 1:1
단맛은 건포도로4. ㅇㅇ
'22.12.1 8:01 PM (211.196.xxx.99)파프리카는 마요네즈 찍어먹어요
5. ...
'22.12.1 8:10 PM (220.75.xxx.108)파프리카는 맨입으로 먹고 양상추는 레몬즙이나 발사믹식초.
6. 원글
'22.12.1 8:36 PM (221.144.xxx.81)마트서 쉽게 살수있는 괜찮은발사믹 식초 추천 좀
해주세요
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