여러분, 더울 때 물을 많이 드시나요 ~ ?
여러가지 음료들 중 물은 갈증해소에 좋지만 몸의 열을 식혀주는데 한계가 있다고해요 :)
그래서 더위에좋은차에 대한 관심이 높아지고 있다고하는데요 !
오늘은 제가 열심히 서치해서 얻은 정보, 더위에좋은차를 알려드리려고해요 !
더위에좋은차, 우리몸의 열을 낮춰주는 중요한 건강차 ! 바로 메밀차인데요 :)
메밀자체가 몸의 열을 식혀주는 효능이 있다고해요 !
(그래서 몸이 차가운 분들은 너무 많이 드시면 안되기도 하죠)
메밀차는 메밀의 효능을 그대로 이어받은 건강차이기 때문에
더울 때 마시면 효과가 있다고하네요.
그리고 메밀차에는 루틴성분이 많아서
우리몸의 혈액순화을 올바르게 도와주어 몸의 밸런스를 맞춰주는 효능도 있다고하네요 !
건강차이긴 한가 봅니다 ^ ^
여름에 에어컨 대신 시원한 바람을 만들어주는 선풍기와 자연바람을 맞으며,
메밀차 시원하게 한 잔 ! 건강도 챙기고 더위도 이기고 !
좋은 방법이 아닐까요 ~ ^ ^ ?
저는 동서메밀차 메밀티백을 마시는데요 !
마트에 가면 메밀차가 많아요 !
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